Quand la naturopathe craque : réseaux sociaux, scroll infini et le mythe de la perfection
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Quand la naturopathe craque : réseaux sociaux, scroll infini et le mythe de la perfection
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Désolée de casser le mythe, mais non, ma vie n’est pas parfaite 🙃.
Dans cet épisode, je lève le voile sur mes moments de craquage : le scroll infini sur les réseaux sociaux, la fascination pour les commentaires inutiles, et ce sentiment d’être complètement larguée sur TikTok.
Spoiler : ça n’aide pas vraiment à se vider la tête ! Alors, comment reprendre le contrôle et accepter qu’on est juste… humain ? Je vous partage mes réflexions, mes astuces et un peu de vulnérabilité. 🎧 Bonne écoute !
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