Quais filtros mentais criam catastrofização em nossas vidas? - #010
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Quais filtros mentais criam catastrofização em nossas vidas? - #010
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Talvez seja impossível escapar de algum transtorno psicológico ou distorção cognitiva atualmente né? Os dados são bem assustadores, principalmente entre os jovens. Por aqui não seria diferente. Catastrofização, depressão, ansiedade: nossos filtros mentais não estão muito bem calibrados, mas o que importa é que estamos juntos nessa. Esse é um dos episódio mais importantes e delicados do podcast, porque compartilhamos com os ouvintes as nossas questões emocionais e psicológicas. Como lidamos com elas individualmente e também como um casal. Compartilhe o podcast nas redes sociais!
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