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Q&A Folge: Wie schaffe ich es, im Alltag meinen Akku aufzuladen?

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Ihr Lieben,

ihr habt mir wieder einige Fragen gestellt und ich hab mich riesig darüber gefreut, mit Euch in den Austausch zu gehen!

Es geht in dieser Folge um die Themen:

Welche Qualität sehe ich im Monat November und wie gehe ich damit um?

Tipps, wie man auch im Alltag seine Akkus wieder aufladen kann

Wie Du es schaffen kannst, Deine Energie nach einem Retreat, Sabbatical o.ä. beizubehalten

Wie gesunde Ernährung bei mir aussieht

Wie Du endlich enfangen kannst, auszumisten

Partnerschaft: mein Rat was Du tun kannst, wenn man sich etwas verloren hat

Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge!

Wenn Du bei meinem Wellness Retreat dabei sein möchtest, schau hier vorbei:

https://www.miriamkleyer.de/wellnessretreat

Das Ayurveda Kochbuch von Kristina findest Du hier:

https://www.amazon.de/Modern-Taste-Ayurveda-Wohltuende-Jahreszeiten/dp/3965845128
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