In questo episodio di Public Speaking su Misura facciamo chiarezza su una distinzione fondamentale che può cambiare il tuo modo di vivere il palco, le riunioni di lavoro, le presentazioni e tutte le situazioni in cui prendi la parola davanti agli altri.

Capire la differenza tra ansia e paura non è solo una questione teorica. È uno strumento pratico che ti permette di smettere di combattere le emozioni e iniziare a usarle come alleate.

L’ansia arriva prima.
La paura arriva nel momento dell’azione.

Se impari a riconoscerle, entrambe possono diventare energia, presenza e chiarezza comunicativa.

In questo episodio parliamo di:

• cosa succede nel corpo quando parli in pubblico
• perché il cervello anticipa scenari negativi
• perché l’ansia è una richiesta di preparazione
• come attraversare la paura nei primi secondi sul palco
• come trasformare emozione e tensione in autorevolezza

Questo podcast è dedicato a professionisti, manager, imprenditori, HR e a chi vuole comunicare con più efficacia, coraggio e autenticità.

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In questo episodio ti spiego perché il public speaking vale molto più di quanto pensi. Che tu sia un professionista, un manager o lavori in azienda, saper comunicare in modo chiaro, autorevole e consapevole è una competenza indispensabile per crescere, affrontare nuove sfide e cogliere opportunità in un mondo che cambia velocemente.

Parleremo di assertività, leadership comunicativa, relazioni professionali, gestione dell’ansia e del perché il public speaking non riguarda solo il palco, ma ogni conversazione che conta. Scoprirai anche perché gli incontri offline hanno ancora un valore enorme e come introversi e timidi possano diventare oratori efficaci.

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Parlare in pubblico senza slide è possibile, utile e spesso persino più efficace. In questo episodio ti accompagno a capire quando le slide servono davvero, quando invece diventano un ostacolo e come puoi lasciare il segno anche senza supporti visivi. Scoprirai perché il vero centro della scena sei tu, come strutturare un discorso chiaro, come gestire la memoria con una mappa mentale e quali esercizi pratici puoi usare per parlare con più presenza, agilità e sicurezza.

Se vuoi migliorare il tuo modo di parlare in pubblico, ricevere consigli pratici e allenarti con esercizi mirati, iscriviti alla newsletter su LinkedIn e scopri i percorsi di coaching individuale.

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