Power Women Today - med coaching som redskap cover art

Power Women Today - med coaching som redskap

Power Women Today - med coaching som redskap

By: Gisela Scott Henriksson & Melissa Tousana Nyström
Listen for free

About this listen

 En pod om coachning, personlig utveckling och självledarskap. Hur blir jag en bättre versionen av mig själv och hur hushållet jag med min energi och mina resurser?2022 Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Skärmtid: Om oss vuxna - vår roll, våra beteenden

    Skärmtid: Om oss vuxna - vår roll, våra beteenden
    Mar 16 2026
    Hur ser egentligen vår egen skärmtid ut – vi vuxnas?

    I det här poddavsnittet pratar jag om våra beteenden, våra vanor och vad som faktiskt händer med oss när mobilen ständigt finns nära. Inte som pekpinnar – utan som en nyfiken reflektion kring närvaro, återhämtning och förebildskap.

    Ett avsnitt som kanske får dig att stanna upp en stund och fundera över dina egna digitala vanor.

    POWER WOMEN TODAY a podcast by Gisela
    Show More Show Less
    14 mins
  • Skärmen - När flyttade barndomen in i mobilen

    Skärmen - När flyttade barndomen in i mobilen
    Mar 9 2026

    Tänk om den största förändringen i våra barns uppväxt inte är vad de gör… utan var deras barndom faktiskt utspelar sig?

    Jag vill ställa en fråga som jag själv inte riktigt kan släppa…
    När flyttade barndomen egentligen in i mobilen?

    Barn idag är mer uppkopplade än någon generation före dem — men samtidigt rapporterar fler ensamhet än någonsin. Hur hamnade vi här?

    Återkoppla gärna med dina egna reflektioner, tankar, frågor till mig på Instagram gisela henriksson Life Balance. POWER WOMEN TODAY
    Show More Show Less
    8 mins
  • Skärmen - vila, flykt eller känsloreglering

    Skärmen - vila, flykt eller känsloreglering
    Mar 2 2026

    Skärmen finns där varje dag i våra liv.
    Som paus.
    Som hjälp.
    Som räddning ibland.

    Men vad är det egentligen som händer när vi eller våra barn söker oss till skärmen?

    Är det återhämtning?
    En stunds vila för ett trött nervsystem?
    Eller ett sätt att slippa känslor vi inte riktigt orkar möta just då?

    I det här avsnittet utforskas skärmtid utan skuld och utan pekpinnar —
    bara med nyfikenhet och förståelse för verkligheten i vardagen.
    Show More Show Less
    15 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.