Por falar em lavanda hoje falamos sobre... o sistema imunitário!

O nosso corpo é mesmo espetacular e tem todo um sistema de defesa permanentemente montado para nos proteger! Como é que isto funciona na prática? O que é que o fortalece e enfraquece? A febre é realmente má?

Vamos desmistificar algumas ideias e trazer clareza sobre esta função do nosso corpo que é tão complexa... é mesmo importante simplificá-la. Perceber o nosso sistema imunitário e mecanismos de defesa ajuda-nos a perceber o nosso próprio corpo e, quem sabe, a tomar decisões diferentes quando estamos doentes.

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Por falar em lavanda hoje falamos em... óleos essenciais e as maiores dúvidas que surgem sobre este tema!

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Muitas mais ficaram por esclarecer... mas nada temas! Serão inseridas em próximos episódios :)

Falamos desde o uso correto dos óleos essenciais, questões de segurança para evitar reações adversas até à célebre questão acerca de beber óleo essencial em água (controverso, eu sei).

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Por falar em lavanda hoje falamos em... viagens!

E no quão transformadoras podem ser... e como a aromaterapia nos pode acompanhar e ajudar nos imprevistos.

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