En este episodio #17 vamos a hablar de los límites. Vamos a ver qué son, cuando debemos ponerlos, por qué nos cuesta ponerlos y qué ocurre cuando nuestros límites se ven sobrepasados o no respetados. Veremos todo esto y muchas más cuestiones que van a ir surgiendo porque el tema es extenso y apasionante. En este episodio no voy a estar sola, me acompaña Laura González Serna, psicóloga, que nos va a aportar contenido de valor y nos va a dar su punto de vista profesional sobre los límites. ¿Qué son los límites? ¿A qué nos referimos cuando hablamos de poner límites? ¿Por qué es importante poner límites?   Si quieres saber más sobre Laura González Serna puedes visitar su web www.psicologiadelcambio.com también puedes ponerte en contacto con ella a través de su mail info@psicologiadelcambio.com o en su teléfono 652595310. La podrás encontrar en LinkedIn bajo el nombre Laura González Serna o en su página de Youtube: https://www.youtube.com/@lauragonzalezserna-psicologa Además próximamente estrenará su propio Podcast llamado “Conectando que es gerundio” en Ivoox, Youtube y Spotify.   Este podcast es una creación de Juan Palomo (yo me lo guiso y yo me lo como) y si quieres saber más sobre mi, visita mi web www.elsofarojodeelena.com o mi perfil en Instagram @elenadejose Puedes dejarme tus impresiones o sugerencias aquí, por mensaje directo en las redes sociales o también me puedes escribir a elsofarojodeelena@gmail.com poniendo en el asunto "consulta podcast" y así no se me escapará leerte. Si te gusta el contenido que escuchas aquí y quieres ayudarme a hacer crecer el podcast, no dudes en compartirlo con tus conocidos y valorarlo con 5 estrellas. Para ti es un mínimo esfuerzo y para mi significa mucho. Espero que este nuevo proyecto que comienzo con mucha ilusión pueda durar mucho en el tiempo y que puedas verlo evolucionar conmigo. Te quiero, Elena de José