Episodes

  • قسمت ۲۶ - یک پیشنهاد تمرین کردنی

    قسمت ۲۶ - یک پیشنهاد تمرین کردنی
    May 9 2021
    آخرین پیشنهاد فصل دوم، یه پیشنهاد سهل و ممتنعه: تمرین برای دیدن خوبی‌ها در اطرافیان. اما این‌جا قرار نیست کسی رو نصیحت کنیم. ما پیشنهاد می‌کنیم و برای پیشنهادمون راهکار ارائه می‌دیم. پیشنهاد می‌کنیم آخرین پیشنهاد فصل دوم رو از دست ندید چون قراره با چندتا راه عملی آشنا بشیم برای تغییر عادت‌مون از دیدن معایب به دیدن خوبی‌ها.
    Show More Show Less
    8 mins
  • قسمت ۲۵ - یک پیشنهاد خواندنی و دیدنی

    قسمت ۲۵ - یک پیشنهاد خواندنی و دیدنی
    May 2 2021
    پیشنهاد این هفته، هم یه فیلمه هم یه کتاب: در واقع فیلمیه که با الهام از یک کتاب ساخته شده. ما هم می‌خوایم پیشنهاد کنیم که هم فیلمو ببینید و هم کتاب رو بخونید. چون هردو درخشان و دوست‌داشتنی هستن.
    Show More Show Less
    8 mins
  • قسمت ۲۴ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۳

    قسمت ۲۴ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۳
    Apr 25 2021
    در ادامه‌ پیشنهادهای دو هفته‌ اخیر، این هفته هم می‌خوایم با چند تا گروه و خواننده‌ آلترناتيو موسيقي ايرانی بيشتر آشنا بشیم و کلی آهنگ درجه یک با هم گوش کنیم. پس پیشنهاد می‌كنيم پیشنهاد این هفته رو هم از دست ندید تا هم با چند تا هنرمند ایرانی کاردرست آشنا بشید و هم کلی آهنگ فوق‌العاده با هم گوش کنیم.
    Show More Show Less
    10 mins
  • قسمت ۲۳ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۲

    قسمت ۲۳ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۲
    Apr 18 2021
    در ادامه‌ پیشنهاد موزیکال هفته‌ پیش، این هفته هم می‌خوایم با چند تا گروه و خواننده میشه گفت آلترناتيو موسیقی ایران آشنا بشیم و کلی آهنگ باحال با هم گوش کنیم. پس پیشنهاد می‌كنيم پیشنهاد این هفته و هفته‌ آینده رو از دست ندید، چون کلی سورپرایز شنیدنی براتون داریم.
    Show More Show Less
    10 mins
  • قسمت ۲۲ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۱

    قسمت ۲۲ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۱
    Apr 11 2021
    در راستای پیشنهاد هفته‌ پیش و دور شدن از آثار مین‌استریم، از این هفته به مدت سه هفته می‌خوایم به موسیقی آلترناتيو ایران بپردازیم و از آثار خیلی محبوب و شناخته‌شده کمی فاصله بگیریم و چندتا خواننده و گروه موسیقی شاید کمتر شناخته شده رو بهتون پیشنهاد کنیم. پیشنهاد مي‌كنيم پیشنهاد این هفته و هفته‌های بعد رو از دست ندید چون حال و هوای متفاوتی دارن و قراره با هم کلی آهنگ باحال گوش کنیم.
    Show More Show Less
    9 mins
  • قسمت ۲۱ - یک پیشنهاد انتخاب کردنی

    قسمت ۲۱ - یک پیشنهاد انتخاب کردنی
    Apr 4 2021
    پیشنهاد این هفته درباره‌ مین‌استریم و انتخاب کردنه: این‌که شاید بد نباشه گاهی از سلیقه‌ عمومی جامعه فاصله بگیریم و با گوش و چشم و دل خودمون انتخاب کنیم: از مدل زندگی و لباس پوشیدن و تفریحات‌مون گرفته تا آثار ادبی و هنری که سراغ‌شون می‌ریم. پیشنهاد این هفته رو از دست ندید چون می‌خوایم ببینیم که چطور می‌شه از دایره‌ محدود آثار هنری زیادی محبوب و معروف خارج بشیم، و این کار چه فایده‌ای داره.
    Show More Show Less
    8 mins
  • قسمت ۲۰ - یک پیشنهاد خوشمزه

    قسمت ۲۰ - یک پیشنهاد خوشمزه
    Mar 28 2021
    پیشنهاد این هفته چندتا دسره: چند دسر و دیپ ساده و خوشمزه که می‌شه با مشارکت همه‌ اعضای خانواده درست‌شون کرد و هم‌زمان بچه‌ها رو هم تو این همکاری خانوادگی دخیل کرد.
    Show More Show Less
    7 mins
  • قسمت ۱۹ - یک پیشنهاد خواندنی کاربردی

    قسمت ۱۹ - یک پیشنهاد خواندنی کاربردی
    Mar 14 2021
    پیشنهاد این هفته یه کتابه: یه کتاب مشهور و پرفروش که به زبان‌های زیادی در دنیا ترجمه شده. پیشنهاد می‌كنيم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با کتابی آشنا بشید که دستورالعمل‌های کاربردی و ساده‌ای داره برای رسیدن به صلح با خودمون.
    Show More Show Less
    7 mins