In dieser Folge spreche ich mit Thony Strilic darüber, warum sich Beziehungen manchmal wie ein brennender Müllhaufen anfühlen können.

Konflikte, Missverständnisse und alte Verletzungen scheinen plötzlich überall aufzutauchen – und viele Paare glauben dann, ihre Beziehung sei das Problem.

Doch oft liegt der Ursprung ganz woanders.

Wir sprechen darüber:

• warum Beziehungen oft zum Spiegel unserer inneren Themen werden

• welche Geschichten wir uns über unseren Partner erzählen

• warum alte Erfahrungen unbewusst auf neue Beziehungen übertragen werden

• was emotionale Verantwortung in einer Partnerschaft wirklich bedeutet

• und warum gesunde Beziehungen nicht konfliktfrei, sondern wachstumsfähig sind

Thonys eigenen Podcast findest du ⁠hier. ⁠ (klicken)

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele von uns in Beziehungen nicht aus ihrem erwachsenen Ich reagieren, sondern aus alten, verletzten Anteilen – und was emotionale Reife wirklich bedeutet.

Du erfährst:

• warum du manchmal stärker reagierst, als du möchtest
• wie alte Bindungsmuster deine Partnerschaft beeinflussen
• wie du erkennst, welcher Anteil in dir gerade spricht
• wie reife Kommunikation klingt – und wie sie Nähe schafft
• was die Bindungsforschung über erwachsene vs. kindliche Liebe zeigt

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Wenn du beim Zuhören gemerkt hast, dass dich manche Muster ansprechen, mach unbedingt meinen kostenlosen Selbsttest Beziehungsfähigkeit.

Er zeigt dir genau wo du gerade stehst & was du brauchst, um gesunde Beziehungen zu führen: Hier zum Test

In dieser Valentinstags-Folge spreche ich darüber, was Liebe nicht ist – und warum viele unserer romantischen Vorstellungen wissenschaftlich betrachtet kompletter Bullshit sind. Wir schauen gemeinsam auf die größten Mythen, die uns unglücklich machen, und darauf, was echte, erwachsene Liebe laut Forschung wirklich ausmacht. Eine Folge, die entlastet, aufklärt und dir zeigt, warum du dich am Valentinstag nicht vergleichen musst.

Wenn dir die Episode gefällt, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine positive Bewertung schenkst. :)