• Comment on aide nos ados à naviguer au travers des mauvaises influences?
    Oct 10 2025

    Pour ce dernier épisode, on se demande comment réagir quand les amis ou les fréquentations de nos ados sont problématiques. Avec Vickie Bois, psychoéducatrice et créatrice de «SOS changement», on découvre comment établir des limites saines, comment gérer les conflits sans bannir les amitiés et comment conscientiser nos ados pour qu’il fasse de meilleurs choix.

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    28 mins
  • Comment savoir si notre enfant fait une dépression?
    Oct 10 2025

    Pour cet épisode, on reçoit Myriam D. Asselin, sexologue de formation, qui a été intervenante chez Tel-jeunes pendant plusieurs années. Myriam nous aide à décoder les signes subtils qui se cachent derrière une tristesse passagère ou un épisode dépressif, comment savoir si notre enfant souffre réellement et quand s’inquiéter. On vous donne aussi des outils pour ouvrir la conversation, trouver le soutien approprié et les ressources qui peuvent vous aider sans culpabilité.

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    31 mins
  • Comment aider notre ado à traverser une peine d’amour?
    Oct 10 2025

    Dans cet épisode, on décortique avec Lory Zéphyr, psychologue, les stratégies pour écouter, valider les émotions et offrir un soutien concret sans minimiser la douleur. On vous donne aussi des trucs pour naviguer et être un phare sans devenir un sauveur, pendant cette période délicate.

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    24 mins
  • Est-ce qu'on espionne nos ados?
    Oct 10 2025

    Dans cet épisode, on aborde un sujet délicat: la géolocalisation et la surveillance des applications par les parents. Doit-on posséder les mots de passe des réseaux sociaux de nos ados? Comment trouver un équilibre sain entre la sécurité et le respect de la vie privée à l'ère numérique?

    On parle des discussions essentielles à avoir avec nos ados, afin de mieux naviguer dans ce paysage complexe, avec Laurence Morency Guay, professeure et auteure.

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    26 mins
  • Comment on accompagne son ado qui n'aime pas son corps?
    Oct 6 2025

    Essayer de décrypter le rapport des ados avec leurs corps, ça peut être très complexe en tant que parents. De l'influence des filtres et des corps ‘‘parfaits’’ sur Instagram et Tik Tok, on essaie de comprendre comment les réseaux sociaux façonnent, et parfois déforment, la perception que les ados ont d'eux-mêmes.

    Un épisode avec Cynthia Dulude, créatrice de contenu, essentiel pour comprendre l'image de soi à l'ère du numérique.

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    28 mins
  • Comment on parle de sexe avec nos ados?
    Sep 29 2025

    On se demande souvent comment aborder la sexualité avec des ados, sans que ça devienne un moment vraiment malaisant. Et, parfois, on est carrément placé devant des dilemmes du genre : «devrais-je laisser mon gars ou ma fille dormir avec son amoureux.se à la maison»?

    Dans cet épisode, on démystifie la question et on trouve des solutions pour aider à ouvrir le dialogue en toute confiance. On parle de consentement, de saines relations et de respect avec Anne-Marie Lavoie, sexologue.

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    26 mins
  • Est-ce qu'on parle de masculinisme à nos jeunes garçons de la bonne façon?
    Sep 22 2025

    Dans ce premier épisode, Geneviève aborde un sujet complexe: le masculinisme chez les jeunes adolescents. Comment ce phénomène prend-il racine et quelles sont ses implications sur le développement des jeunes hommes d'aujourd'hui?

    Pour en discuter, elle reçoit Hugo Meunier, auteur, journaliste et papa d’un ado de 17 ans et David Morin, Titulaire de la Chaire UNESCO en prévention de la radicalisation et de l'extrémisme violent à l’Université de Sherbrooke.

    Ensemble, ils discutent des défis auxquels font face les adolescents et des moyens de favoriser des identités masculines saines et équilibrées.

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    40 mins
  • Bande annonce
    Sep 17 2025

    Premier épisode disponible le 22 septembre. ​

    Lorsque Geneviève Pettersen attendait son premier enfant, elle s'est gavée de livres sur la grossesse et la parentalité. Le guide Mieux Vivre, qu’on remet à chaque parent suite à la naissance d’un enfant, était sa bible et, grâce aux judicieux conseils dont elle s’abreuvait, elle avait l’impression d’être parfaitement outillée pour la suite.

    Lorsque l'adolescence est arrivée, Geneviève a vite réalisé qu’il y avait peu de ressources pour les parents d’ados. Oh, il y a une pléiade de ressources et de conseils pour les bébés, puis pouf ! Tout s’arrête. Fin du manuel.

    Pourtant, il y a un besoin, les parents d'ados ont eux aussi envie qu'on leur explique quand est-ce que ça ne devient « pas normal » de passer 5 heures sur son cell, enfermé dans le sous-sol. Ils ont besoin d’être guidés et c’est à ce besoin que Parents d'ados, kit de survie répond.

    À chacun des épisodes, Geneviève pose une question en mode « on va régler le dossier une fois pour toutes ». Et pour ce faire, elle est accompagnée d’un invité pour aborder le sujet dont il sera question pendant l’épisode.

    Si vous êtes parent d'ado, ce balado est pour vous!

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    2 mins