Ukas gjest er en av Norges råeste skiløpere – Pål Golberg!

Han er kjent for sin imponerende allsidighet i langrennssporet, med medaljer på både sprint og distanse i internasjonale mesterskap. Med over ti år i verdenscupen og flere VM-gull i bagasjen, er han en bauta i norsk langrenn.

Men hvordan startet egentlig skieventyret for Golberg? Og hvordan er det å satse på ski i et land hvor konkurransen på landslaget er knallhard? Vi får høre om følelsen av å stille til start i teamsprint med selveste Northug – på en dag der kroppen ikke spiller helt på lag – og hvilke mentale og fysiske teknikker han bruker for å komme tilbake etter nedturer.

Vi snakker også om livet som skiløper etter at han ble far, og hvordan det faktisk har gjort ham mer robust – både i møte med sykdom og i livet generelt. Pål deler ærlig og åpent om toppidrettens oppturer og utfordringer – og mye, mye mer.

Amanda har løpt Grue Halvmaraton, hvor hun har satt personlig rekord. Hun tar oss gjennom løpet kilometer for kilometer, mens Thea forklarer hvorfor hun valgte å stå over. Jentene tar en ærlig prat om det evige spørsmålet: Når bør man egentlig trene og når bør man lytte til kroppen og hvile?

Du hører episoden der du lytter til podcast!

God lytt! Gi oss gjerne en vurdering i appen du lytter til oss i, send oss gjerne spørsmål på vår instagram @ikjellerenpodcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.