Le stress, cet accompagnateur silencieux de nos vies modernes, peut être un moteur comme un frein, une source de motivation ou un obstacle à notre bien-être.

Mais comment trouver l'équilibre ?

Comment transformer le stress en allié ?

Aujourd'hui, nous allons explorer avec Floriane Gilles, fondatrice “Être soi”, formatrice et olfactocoach PRO certifiée, des stratégies de gestion du stress qui sortent de l'ordinaire et découvrir comment nous pouvons apprendre à naviguer dans nos vies avec un peu plus de sérénité.

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La créativité n'est pas juste un éclair de génie occasionnel, c'est une compétence que vous pouvez développer pour trouver des solutions innovantes, surmonter les obstacles avec aisance et redéfinir les frontières du possible.

Dans ce 3e épisode de notre podcast, Ambroise Bourguinat, comédien, coach et formateur, partage à travers ses récits captivants, ses modes de pensée et ses stratégies originales pour vous aider à débloquer et amplifier leur potentiel créatif.

Pour lui, la créativité n'est pas seulement produire quelque chose de nouveau, mais un mode de pensée transformateur qui redéfinit les frontières du possible.

Découvrez comment libérer votre potentiel créatif et transformer vos idées en réalisations impressionnantes.

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Dans un monde qui ne cesse d'évoluer, savoir s'adapter est plus qu'une compétence - c'est une nécessité.

Dans ce 2e épisode, Loïc Douyere, avec son passé unique de marin transformé en chasseur de têtes, incarne l’esprit d’adaptabilité. Son parcours diversifié, mêlant des expériences dans la Marine Nationale à une carrière exceptionnelle dans le recrutement, illustre parfaitement comment l’adaptabilité est moins une compétence isolée qu’une philosophie de vie.

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