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PODCAST ANTINOMIK

PODCAST ANTINOMIK

By: Elodie Bardot
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About this listen


Bonjour à toutes et tous, je suis Elodie Bardot, la fondatrice de Méthode Cohérence, et vous écoutez Antinomik…..


Je vous présente ce podcast qui donne la parole à des personnes qui vivent alignées avec elles-mêmes et leurs valeurs, dans tous les domaines de leur vie.


Chaque épisode est l’occasion de se créer une parenthèse face à ces hommes et ces femmes qui vont nous partager leur expérience et les grandes leçons de vie à nous apporter. Vous découvrirez que leur alignement de vie les a amené à un épanouissement global. Emotion, partage, introspection.

Mes invités se sont prêtés au jeu en toute sincérité, et vous allez découvrir toutes ces belles histoires.


J’espère que vous allez prendre beaucoup de plaisir à écouter ces épisodes.


Et surtout, n’oubliez pas que l'alignement mène à l'épanouissement.


Coproduction : Elodie BARDOT / Léonie BULLE

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Elodie Bardot
Career Success Economics Hygiene & Healthy Living Leadership Management & Leadership Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #28 - Lorène Vivier - Ambassadrice ARSLA, Femme d'exception #Antinomik
    Dec 12 2025
    Dans le combat, l’amour de la vie : le témoignage d’une femme alignée et inspirante #antinomik


    🎙️ Il y a une chanson qui compte énormément pour Lorène Vivier, et qui résonne profondément avec son histoire : La vie est belle d’Indochine.

    Une chanson qu’elle connaît par cœur depuis l’enfance… et dont elle a eu la chance de rencontrer les interprètes, comme un clin d’œil lumineux au milieu de l’épreuve.

    « La vie est belle et cruelle à la fois » : difficile d’imaginer des mots plus justes pour résumer son chemin.

    Lorène Vivier, c’est une femme d’exception.

    Diagnostiquée en 2022 de la maladie de Charcot à seulement 35 ans, elle a choisi de transformer l’inacceptable en un hymne à la vie.

    Ambassadrice de l’ARSLA, elle multiplie les actions pour sensibiliser et faire avancer la recherche :

    • les 24h du Lac d’Annecy,

    • la campagne #FuckLaSLA soutenue par Brigitte Macron,

    • des passages remarqués dans C à Vous au Festival de Cannes ou encore La Belle Époque avec Léa Salamé.

    Mais dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin.

    Au-delà de la combattante, des caméras et de l’image publique, j’ai eu envie que vous découvriez la femme : sa lumière, ses doutes, sa force tranquille, sa façon unique d’aimer et de savourer chaque seconde.

    Un moment suspendu, tendre, puissant…

    Une rencontre qui, je l’espère, vous touchera autant qu’elle m’a touchée.



    🔗 Accéder aux liens évoqués dans l’épisode

    • 🎵 Chanson – Indochine : La vie est belle

    https://youtu.be/XhFzKhTFY3I?si=jEfcbZdluIwP7r15

    • 🎬 Documentaire : Du côté de la vie

    https://videos.tvmonaco.com/content/du-cote-de-la-vie

    • 🎥 Vidéo Instagram – la loterie

    https://www.instagram.com/reel/DJti4OQtxgB/?igsh=MTYxYzFqNXdxZnE5eg%3D%3D

    • 💛 Faire un don à l’ARSLA

    https://don.arsla.org/

    • 📖 Livre de Lorène Vivier : La vie est belle, essaie-la

    https://www.fnac.com/a21142530/Lorene-Vivier-La-vie-est-belle-essaie-la

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    45 mins
  • #27 - Bridget Dos Santos - Dirigeante Pan & Gato #Antinomik
    Nov 1 2025
    "Recruter, fédérer, inspirer : les secrets d’un management authentique #antinomik”


    🎙️ Aujourd’hui, je suis heureuse d’accueillir Bridget Dos Santos, 47 ans, née à Toulouse ; divorcée et maman de deux enfants.

    Elle est la propriétaire de Pan et Gato, une boulangerie artisanale à Annecy-le-Vieux où elle met toute son énergie et sa passion.

    Diplômée d’État d’éducatrice spécialisée, elle n’a pas pu, à l’époque, s’engager dans cette voie, faute d’expérience.

    Elle s’est alors tournée vers le commerce, découvrant différents univers comme la bijouterie ou la lingerie.

    Très vite, son sérieux et son sens du contact ont été remarqués : elle a pris la responsabilité de boutiques, choisi les collections et assuré des missions qui l’amenaient à se déplacer régulièrement.

    Animée par sa curiosité, elle a choisi de se réorienter et s’est peu à peu passionnée pour le monde de la boulangerie artisanale. Elle y est entrée par la petite porte, en 2017, comme vendeuse… avant de relever un défi audacieux : racheter Pan et Gato et en devenir la propriétaire en 2025, pour continuer l’aventure avec son équipe.

    Avec Bridget, on va parler d’instinct, de ces choix qui ne suivent pas toujours une voie tracée, mais qui finissent par dessiner un chemin juste.

    Un chemin guidé par un fil rouge : celui de faire ce qui a du sens, à chaque étape de sa vie.

    Dans cet épisode, vous allez découvrir :


    • La clé du management « d’aujourd’hui »

    • Comment mieux recruter et fidéliser ses salariés

    • Et une épreuve de vie… incroyable mais vraie.

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    48 mins
  • #26 - Katherine Hollier - Thérapeute et Formatrice - Association "Les Papillons du Coeur " #Antinomik
    Sep 23 2025

    Aujourd’hui, je reçois Katherine Hollier, figure incontournable de la sonothérapie en France.


    Praticienne, formatrice, et fondatrice de l’ESKAH et du Pôle Sonothérapie près d’Annecy, Katherine explore depuis plus de 10 ans les pouvoirs du son et de la vibration sur le corps et l’esprit.

    Collaboratrice du magazine Yoga Journal, elle anime également des festivals, des retraites aux côtés de grands noms du yoga, et a même partagé la scène avec Natasha St-Pier lors d’un voyage sonore.

    Dans cet épisode, elle nous partage son histoire personnelle, marquée par une épreuve intime qu’elle a transformée en force en créant Les Papillons du Cœur, une association dédiée à celles et ceux qui traversent des périodes de vie difficiles.


    💬 Au programme de cet épisode :

    • Qu’est-ce que la sonothérapie, et en quoi le son peut-il nous aider à nous (re)connecter ?
    • Le parcours de Katherine et la création de l’association Les Papillons du Cœur
    • Comment transformer une douleur personnelle en engagement au service des autres


    ✨ Un témoignage vibrant, sensible, et profondément inspirant.

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    55 mins
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