One minute breath | T1 E15 cover art

One minute breath | T1 E15

One minute breath | T1 E15

Listen for free

View show details

Summary

Conoce Emoción Ando Studio donde puedes tomar clases de Yoga Kundalini & Meditación y talleres de Bienestar Integral, Inscríbete a nuestros talleres aquí: https://wa.me/c/5215559046163

IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/


Esta respiración es una de las más complejas que existen en Kundalini, nos invita a realizar nuestra inhalación, sostener y exhalar en el periodo más amplio de tiempo posible, es bastante retadora pero los efectos que provoca son increíbles.


Espero la disfrutes.


Síguenos en las redes:

IG: https://www.instagram.com/emocionando_studio/

https://www.instagram.com/alecita_cmrt/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@emocionando_studio?lang=es

También tenemos Emoción Ando Podcast que es un podcast orientado a la salud mental, escúchanos.

Emoción Ando Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.