Mit dem „Tanzschein“ wird unser ESC-Starter Cosmó im Mai beim Song Contest für Österreich antreten – und in der Ö3-Redaktion bekommt er demnächst einen „Meldeschein“. Diese Woche war er gleich zweimal zu Gast – jedes Mal mit dem markanten blauen Stern über dem Auge. Ö3-Redakteur Max Bauer wollte nicht hintanstehen und präsentierte sich prompt mit rotem Stern – inklusive frischem Song-Contest-Update für unsere Podcaster Sandra und Tom.
Doch nicht alles war Glitzer und Sternchen: Cosmó musste sich in den sozialen Medien immer wieder mit Hate-Kommentaren herumschlagen. Sandra hat dafür einen Fasten-Tipp der etwas anderen Art: 40 Tage ohne Hate im Netz – Tom und Max sind sofort dabei!
Und weil Verzicht nicht nur im Internet Sinn macht, erklärt Fastencoach Gabi Fluch in der neuesten Podcast-Folge, warum eine Fasten-Auszeit Körper und Geist nachhaltig gut tut – und wie man dabei sogar richtig Lust auf Verzicht bekommt. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 27.2.2026)

„L'importante non è vincere, ma partecipare“ Auf Deutsch: „Dabei sein ist alles“ – aber gewinnen ist natürlich auch nicht schlecht. In Österreich herrscht-Fieber, und auch bei Ö3 geht es heiß her: Wir berichten von allen Bewerben mit österreichischer Beteiligung. Sandra König und Ö3-Sportreporter Daniel Kulovits nehmen euch mit hinter die Kulissen des Großereignisses. Daniel koordiniert die gesamte Sportberichterstattung in der Ö3-Redaktion. Vor Ort berichten Gerhard Prohaska aus Cortina, Wolfgang Eichinger aus Predazzo und Adi Niederkorn aus Bormio. Für Adi sind es die neunten – und zugleich letzten – Winterspiele seiner Sportreporterkarriere. Kulinarisch vergibt er an Italien ein „Sehr gut“, die Stimmung an seinen Einsatzorten allerdings nur ein „Mangelhaft“. Wolfi kämpft mit einer Schlammschlacht am Parkplatz, während Gerhard in einem Quartier nächtigt, das offenbar seit der Toni-Sailer-Ära nicht mehr renoviert wurde.

Ferien haben bei uns ab sofort einen Knoll – Radio Knolliday ist seit dieser Woche neu auf Ö3! Sandra ist als Chefin vom Dienst voll mit dabei, Mikromann Tom Walek hört aus dem Home-Office zu – er ist in dieser Woche nämlich unfreiwillig zum Krankenpfleger geworden. Wie lief die erste Woche „on Tour“? Andi meldet sich in der neuesten Folge unseres Ö3-Wecker-Podcasts OFF Records und erzählt von den skurrilsten Erlebnissen der ersten Ferienwoche. Und ja: Er musste von der Bergrettung geborgen werden! Die Pläne für Woche zwei sind nicht minder schräg: Wird er tatsächlich Selfies mit „Goldenen Dachln“ – also blonden Menschen in Innsbruck – machen? Und am Freitag, dem 13., Bussis zum Valentinstag verteilen? Doch Andi hat nicht nur Radio-Knolliday im Einsatz – er bereitet sich auch auf den Opernball vor. Sein Protipp hat es in sich. Nur in der neuen Podcast-Folge, hört ihr wie man ohne Kohle am Opernball zu Getränken kommt! (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 6.2.2026)

Sandra König und Tom Walek legen nach vollbrachter Woche die Füße hoch und nehmen dich mit in ihren Feierabend. Sie hat 15 Jahre lang gemeinsam mit Robert Kratky Österreich geweckt und ihn kennt man als Ö3-Mikromann und seit 10 Jahren aus "Walek wandert" - aber da geht noch so viel mehr. Ab sofort tauschen die beiden sich wöchentlich über den Redaktionswahnsinn hinter die Kulissen der größten Morgenshow des Landes aus, teilen Anekdoten und Erlebnisse und ermöglichen überraschend private Einblicke aus ihren Welten.