[Cadeau de Noël 8/8]

Dans cet épisode, je t’invite à explorer ce que signifie réellement le flow, cet état où l’on se sent aligné, clair et vivant. Mais qu’en est-il des moments où ce flow nous échappe, où les vagues de la vie nous bousculent ? Je partage avec toi ma réflexion sur l’importance d’embrasser l’ensemble de nos expériences : les hauts et les bas, les émotions intenses, les périodes de chaos et de clarté.

Le flow n’est pas réservé aux instants parfaits, à la méditation ou à la tranquillité. Il existe aussi dans les remous, dans la colère, dans la tristesse et même dans les moments de déséquilibre. Être en flow, c’est naviguer avec curiosité à travers tout ce que la vie nous offre, sans résister, sans fuir, en acceptant pleinement notre humanité.

Je te propose de regarder la vie comme une rivière : les remous, les calmes, les vagues qui nous submergent… tout cela fait partie du chemin. C’est dans cette acceptation totale que jaillit la paix et, peut-être, le véritable bonheur.

Alors, prêt(e) à naviguer dans le flow ?

Bonne écoute,

Flo.

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