Najczęstsze błędy żywieniowe biegaczy. Jak ich uniknąć? Kamil Suwała (@suplementujemy) cover art

Najczęstsze błędy żywieniowe biegaczy. Jak ich uniknąć? Kamil Suwała (@suplementujemy)

Najczęstsze błędy żywieniowe biegaczy. Jak ich uniknąć? Kamil Suwała (@suplementujemy)

Listen for free

View show details

About this listen

Moim dzisiejszym gościem jest Kamil Suwała – dietetyk, który współpracuje z biegaczami długodystansowymi, które na Instagramie znajdziesz pod nickiem suplementujemy

Co znajdziesz w odcinku?

- jakie są najczęstsze błędy żywieniowe biegaczy?

- czy magnes sprawia, że nie będziemy mieli skurczy podczas biegania?

- czym jest trening jelita?

- dlaczego każdy biegacz powinien wybrać się do dentysty na wizytę kontrolną

- jaki suplement diety jest wg Kamila niedoceniany wśród biegaczy?

Będzie mi bardzo miło, jeśli skomentujesz ten odcinek naYoutubie czy Spotify oraz udostępnisz go na Instagramie! Dzięki i do usłyszenia!

Kamil na IG

Strona Kamila

⁠⁠Florian na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Florian na FB⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Współpraca⁠⁠⁠


No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.