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  • Mascotas, amor real, Toxibar y curiosidades que conectan generaciones con Miriam y Rocío

    Mascotas, amor real, Toxibar y curiosidades que conectan generaciones con Miriam y Rocío
    Mar 10 2026
    Este episodio de Miriam y Rocío combina conversación cotidiana, humor, reflexiones de pareja y datos virales con un tono cercano y muy compartible. Las conductoras abren con una charla sobre la brecha generacional, las palabras que usaban las abuelitas y cómo cambian las formas de hablar entre generaciones. Después profundizan en un tema que conecta con muchas búsquedas actuales: cómo actúa un hombre cuando ama de verdad, qué señales muestran compromiso emocional, y qué verdades incómodas aparecen en relaciones largas dentro de su sección Toxibar, donde hablan de desenamoramiento, límites, suegras, conversaciones difíciles, independencia y la regla del 80/20. También destacan el valor emocional de las mascotas, especialmente los perros, como apoyo contra la ansiedad, la soledad y el estrés, además de comentar historias virales e inspiradoras como la preparación académica de Shakira, la adopción de una perrita mexicana por Emma Watson, el niño diseñador Max Alexander, una biblioteca creada con libros rescatados de la basura y la historia de una viajera de más de 80 años. El episodio cierra con una reflexión sobre el desapego, el amor maduro y la importancia de aprender a soltar sin dejar de amar. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Bienvenida y palabras que se están perdiendo 06:00 Brecha generacional y formas de hablar 13:00 Mascotas como apoyo contra el estrés y la soledad 21:00 Perros de terapia y tenencia responsable 29:00 Cómo actúa un hombre cuando ama de verdad 38:00 Toxibar: verdades incómodas de las relaciones largas 49:00 Desenamoramiento, límites y conversaciones difíciles 59:00 Suegras, espacio personal y regla del 80/20 1:08:00 Chismes del espectáculo y mujeres empoderadas 1:18:00 Shakira, Emma Watson y curiosidades virales 1:28:00 Origen de los tacones y otras historias sorprendentes 1:38:00 Biblioteca de la basura y vidas inspiradoras 1:48:00 Netflix en México y contenido para 2026 1:56:00 Reflexión final sobre desapego y amor maduro FAQ P: ¿Cuál es uno de los temas centrales del episodio? R: La diferencia entre decir que se ama y demostrarlo con acciones, compromiso y coherencia en la pareja. P: ¿Qué es Toxibar en este episodio? R: Es la sección donde Miriam y Rocío hablan sin filtro de relaciones, desenamoramiento, límites, suegras y convivencia real. P: ¿Qué relación hacen entre mascotas y salud emocional? R: Explican que convivir con perros puede disminuir el estrés, aliviar la soledad y mejorar el bienestar emocional. P: ¿Qué historia inspiradora destacan además de los temas de pareja? R: La de una mujer que empezó a viajar por el mundo después de los 80 años y la de una biblioteca creada con libros rescatados de la basura. P: ¿Con qué reflexión cierra el programa? R: Con la idea de que un gran acto de madurez es aprender a amar sin apego y saber soltar. # This episode of Miriam y Rocío blends humor, relationship advice, emotional wellness and viral culture in a highly relatable format. The hosts begin with a conversation about the generational gap, old-fashioned words and how family language changes over time. They then move into one of the episode’s strongest discovery themes: what real love looks like in action, how emotionally mature men show commitment, and what long-term couples need to face honestly. In their Toxibar segment, they talk about falling out of love, difficult conversations, personal boundaries, interfering in-laws, healthy independence and the 80/20 rule in relationships. The episode also highlights the emotional benefits of pets, especially dogs, discussing how animals can reduce anxiety, ease loneliness and even support people during grief. Other standout stories include Shakira’s academic background, Emma Watson adopting a stray dog in Mexico, child fashion designer Max Alexander, a public library built from discarded books and the inspiring story of an older woman who began traveling the world in her eighties. The episode ends with a thoughtful reflection on emotional detachment, mature love and learning how to let go without becoming cold. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Welcome and disappearing everyday words 06:00 Generational gap and changing language 13:00 Pets as support against stress and loneliness 21:00 Therapy dogs and responsible pet care 29:00 How a man behaves when he truly loves 38:00 Toxibar: uncomfortable truths about long-term relationships 49:00 Falling out of love, boundaries and hard conversations 59:00 In-laws, personal space and the 80/20 rule 1:08:00 Entertainment gossip and empowered women 1:18:00 Shakira, Emma Watson and viral stories 1:28:00 The origin of high heels and other surprising facts 1:38:00 The trash library and inspiring lives 1:48:00 Netflix in Mexico and content for 2026 1:56:00 Final reflection on detachment and mature love FAQ Q: What is one of the main themes of the episode? A: The difference between saying you love someone and showing it through actions, commitment and ...
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    44 mins
  • Lo que callan los hombres en una época de cambios sociales

    Lo que callan los hombres en una época de cambios sociales
    Feb 24 2026
    En este episodio, Miriam Castellanos y Rocío Barragán, tapatías importadas desde Guadalajara, conversan sin miedo sobre lo que callan los hombres en una época de cambios sociales, la presión de la masculinidad moderna y las nuevas formas de paternidad. El programa recorre noticias virales como el niño genio de las matemáticas, el fenómeno de cinco generaciones de mujeres en una sola familia y la foto más famosa de Lionel Messi en Instagram. También analizan espectáculos como el aniversario de Hannah Montana, la madurez emocional de Geraldine Bazán, y la vigencia de Ludwika Paleta. En deportes, destacan la hazaña olímpica de Ilia Malinin en Milano Cortina 2026. El episodio también aborda temas duros como la violencia legalizada en Afganistán, el mito de la superwoman, y decisiones extremas de vida, cerrando con una reflexión sobre vivir el presente y no desperdiciar el tiempo. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Apertura y bienvenida 07:30 Lo que callan los hombres hoy 18:40 Niño genio y viralidad 26:20 Hannah Montana y cultura pop 34:10 Hazaña olímpica en Milano Cortina 42:00 Instagram, Messi y récords virales 49:30 Cinco generaciones de mujeres 56:10 Inteligencia emocional y maternidad 01:03:40 Las tóxicas y el mito del “yo puedo con todo” 01:12:20 Noticias internacionales y reflexión final FAQ ¿De qué trata este episodio? Aborda masculinidad, empoderamiento, espectáculos y tendencias virales actuales. ¿Incluye temas de deportes? Sí, destaca momentos clave de los Juegos Olímpicos de Invierno 2026. ¿Se habla de espectáculos? Sí, analiza figuras y aniversarios importantes del entretenimiento. ¿Quiénes conducen el podcast? Miriam Castellanos y Rocío Barragán. # In this episode, Miriam Castellanos and Rocío Barragán explore the silent pressures men face in a changing society, the evolution of fatherhood, and the challenges of empowerment in everyday life. The show covers viral stories, pop culture moments like the legacy of Hannah Montana, the emotional intelligence of Geraldine Bazán, and the enduring presence of Ludwika Paleta. Sports highlights include the historic Olympic jump by Ilia Malinin at Milano Cortina 2026. From Instagram records led by Lionel Messi to international human rights concerns, the episode connects entertainment with social awareness and a strong closing reflection on living fully in the present. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Opening and welcome 07:30 What men don’t say today 18:40 Viral math prodigy 26:20 Hannah Montana anniversary 34:10 Olympic milestone in Milano Cortina 42:00 Instagram records and Messi 49:30 Five generations of women 56:10 Emotional intelligence and family 01:03:40 The superwoman myth 01:12:20 Global news and final reflection FAQ What is this episode about? It discusses masculinity, empowerment, pop culture, and viral stories. Does it include sports content? Yes, with highlights from the Winter Olympics 2026. Are entertainment topics covered? Yes, including TV anniversaries and celebrity stories. Who hosts the show? Miriam Castellanos and Rocío Barragán. # Neste episódio, Miriam Castellanos e Rocío Barragán analisam a transição do papel masculino, a pressão emocional dos homens hoje e as novas formas de paternidade. O programa percorre histórias virais, entretenimento como o legado de Hannah Montana, a maturidade de Geraldine Bazán e a trajetória de Ludwika Paleta. Nos esportes, destacam a façanha histórica de Ilia Malinin nos Jogos Olímpicos de Inverno Milano Cortina 2026. Entre redes sociais, recordes de Lionel Messi e notícias internacionais, o episódio encerra com uma reflexão poderosa sobre viver o presente e não desperdiçar o tempo. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Abertura e boas-vindas 07:30 O que os homens silenciam hoje 18:40 Criança gênio e viralidade 26:20 Hannah Montana e entretenimento 34:10 Marco olímpico em Milano Cortina 42:00 Instagram e recordes de Messi 49:30 Cinco gerações de mulheres 56:10 Inteligência emocional e família 01:03:40 O mito da supermulher 01:12:20 Notícias globais e reflexão final FAQ Sobre o que é este episódio? Trata de masculinidade, empoderamento, cultura pop e tendências virais. Há conteúdo esportivo? Sim, com destaque para as Olimpíadas de Inverno 2026. O programa aborda entretenimento? Sim, com séries e celebridades. Quem apresenta o podcast? Miriam Castellanos e Rocío Barragán. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    46 mins
  • Sexualidad masculina, señales del fin de una relación, chisme viral y tendencias que están dando de qué hablar

    Sexualidad masculina, señales del fin de una relación, chisme viral y tendencias que están dando de qué hablar
    Feb 17 2026

    Miriam y Rocío regresan con un episodio cargado de conversación real y sin censura. Desde los miedos y mitos de la sexualidad masculina —como el tamaño, el placer, el punto G, el orgasmo y la comunicación en pareja— hasta las señales claras que, según la psicología, anuncian el fin de una relación. También analizan propuestas de matrimonio virales, tendencias como guarderías para perros, estudios sobre música y moral, la disminución de la actividad sexual en jóvenes, espectáculos con artistas como Bad Bunny, Majo Aguilar y Backstreet Boys, avances científicos liderados por una mexicana contra el VPH, y noticias positivas sobre la naturaleza. Un episodio que mezcla chisme, reflexión, relaciones y cultura actual, con el sello atrevido de Miriam y Rocío.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS

    00:00 Bienvenida e introducción
    03:20 Tema central: lo que callan los hombres
    10:30 Mitos y miedos de la sexualidad masculina
    22:00 Propuesta de matrimonio viral
    28:40 Señales que anticipan el fin de una relación
    44:10 Tendencias: escuelas para perros
    52:30 Espectáculos y cultura pop
    01:05:00 Música, moral y corridos
    01:15:20 Disminución de la actividad sexual en jóvenes
    01:28:00 Noticias positivas y ciencia
    01:38:30 Reflexión final y despedida

    FAQ

    ¿De qué trata este episodio?
    De sexualidad masculina, relaciones de pareja, tendencias virales y cultura pop.

    ¿Es un episodio informativo o de entretenimiento?
    Ambos: mezcla reflexión psicológica, chisme y análisis social.

    ¿A quién va dirigido?
    A adultos interesados en relaciones, sexualidad y temas actuales sin censura.

    #

    Miriam and Rocío bring another fearless episode filled with real talk and humor. They unpack male sexuality myths, including performance anxiety, size insecurity, pleasure, orgasms, and the importance of communication in relationships. The episode also covers relationship red flags, viral marriage proposals, trending topics like dog daycare schools, studies linking music preferences and morality, declining sexual activity among young adults, celebrity news featuring Bad Bunny and Majo Aguilar, scientific breakthroughs led by a Mexican researcher, and uplifting environmental stories. A dynamic blend of entertainment, psychology, relationships, and cultural commentary.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS

    00:00 Welcome and intro
    03:20 Main topic: what men don’t talk about
    10:30 Male sexuality myths and fears
    22:00 Viral marriage proposal
    28:40 Signs a relationship is ending
    44:10 Trends: dog daycare schools
    52:30 Entertainment and pop culture
    01:05:00 Music and moral values
    01:15:20 Decline in sexual activity among youth
    01:28:00 Positive news and science
    01:38:30 Final reflection and goodbye

    FAQ

    What is this episode about?
    Male sexuality, relationships, viral trends, and pop culture.

    Is this episode educational or entertaining?
    Both, combining psychology, humor, and social commentary.

    Who should listen?
    Adults interested in relationships, sexuality, and modern culture.

    #

    Miriam e Rocío apresentam um episódio intenso e sincero, explorando temas como inseguranças masculinas na sexualidade, prazer, orgasmo, comunicação no relacionamento e mitos sobre desempenho. Também analisam sinais de que um relacionamento está chegando ao fim, tendências virais, escolas diurnas para cães, estudos sobre música e valores morais, a queda da atividade sexual entre jovens, notícias do entretenimento com artistas latinos, avanços científicos liderados por uma pesquisadora mexicana e histórias positivas sobre a natureza. Um episódio que mistura reflexão, cultura, relacionamento e atualidades.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS

    00:00 Abertura e boas-vindas
    03:20 Tema central: o que os homens não dizem
    10:30 Mitos e medos da sexualidade masculina
    22:00 Pedido de casamento viral
    28:40 Sinais do fim de um relacionamento
    44:10 Tendências: escolas para cães
    52:30 Entretenimento e cultura pop
    01:05:00 Música e valores morais
    01:15:20 Queda da atividade sexual entre jovens
    01:28:00 Boas notícias e ciência
    01:38:30 Reflexão final e encerramento

    FAQ

    Sobre o que é este episódio?
    Sexualidade masculina, relacionamentos, tendências e cultura atual.

    O conteúdo é informativo ou de entretenimento?
    Os dois, com reflexões psicológicas e conversas descontraídas.

    Para quem é indicado?
    Adultos interessados em relacionamentos, sexualidade e temas contemporâneos.


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    42 mins
  • Bad Bunny rompe el Super Bowl, ansiedad masculina y lo que callan los hombres | Miriam y Rocío sin filtro

    Bad Bunny rompe el Super Bowl, ansiedad masculina y lo que callan los hombres | Miriam y Rocío sin filtro
    Feb 10 2026

    El show de Miriam y Rocío regresa con un episodio sin miedo a incomodar. Desde el análisis del medio tiempo del Super Bowl protagonizado por Bad Bunny —con invitados inesperados y simbolismos que explotaron en redes— hasta una conversación profunda sobre la ansiedad masculina y las emociones que muchos hombres han aprendido a reprimir.

    Las conductoras abren un espacio para hablar de salud mental, enojo constante, indiferencia emocional y señales físicas que muchas veces se normalizan. También se comparte una historia poderosa sobre Jim Carrey y cómo el humor nació como una herramienta para enfrentar la depresión en su hogar.

    Entre tendencias, espectáculos y noticias difíciles, este episodio invita a reflexionar, cuestionar y mirar más allá de lo viral.

    ¿El medio tiempo de Bad Bunny fue arte, provocación o mensaje político?

    Aquí se desmenuzan los detalles que muchos pasaron por alto y por qué fue tan viral.

    ¿Qué eran realmente los “arbustos” del show y por qué explotaron en redes?

    Un detalle visual que se volvió conversación global.

    Cuando Bad Bunny le entrega un Grammy a un niño…

    ¿inspiración genuina o mensaje directo a una generación entera?

    ¿Por qué tantos hombres viven enojados “sin razón”?

    Tal vez no es enojo. Tal vez es ansiedad no reconocida.

    ¿Te identificas con estas señales?

    Cansancio extremo, contracturas, irritabilidad, indiferencia emocional…
    Aquí te explican por qué no es normal vivir así.

    Jim Carrey hizo reír al mundo…

    pero ¿sabías que nació del dolor y la depresión en casa?

    ¿Hablar de emociones sigue siendo un tabú para los hombres?

    Este episodio abre la conversación sin burlas y sin juicios.

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    TIMESTAMPS / CAPÍTULOS

    00:00 – Bienvenida a Miriam y Rocío, las queens sin filtro
    02:10 – El medio tiempo del Super Bowl: el más visto y más criticado
    06:35 – Invitados sorpresa: Lady Gaga, Ricky Martin y Karol G
    10:20 – Los “arbustos humanos” y los detalles visuales que se hicieron virales
    14:05 – El momento del Grammy al niño: mensaje, política y simbolismo
    18:40 – Bad Bunny y la conversación cultural en Estados Unidos
    22:15 – Sección: Lo que callan los hombres
    25:30 – Ansiedad masculina disfrazada de enojo
    30:10 – Señales poco reconocidas de ansiedad en hombres
    35:05 – Indiferencia emocional y desconexión afectiva
    39:40 – Jim Carrey: el humor como refugio ante la depresión
    44:10 – Tendencia del día: noticia de León, Guanajuato
    48:30 – Reacciones, reflexión y cierre del episodio


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    50 mins
  • Competencia masculina, jóvenes que cortan con sus padres y chisme de famosos

    Competencia masculina, jóvenes que cortan con sus padres y chisme de famosos
    Feb 3 2026
    Hablamos de por qué a muchos hombres se les enseña a competir más que a hacer equipo y cómo influye la crianza en esa mentalidad. En “Las Tóxicas”, analizamos por qué cada vez más jóvenes se alejan de sus padres: límites, manipulación, terapia y el impacto en pareja y familia. Además: notas virales que inspiran (niño venezolano construye un horno para ayudar a su papá), tendencias de redes, el boom millonario de Kaby Lame, el drama Beckham con Brooklyn y Nicola Peltz, posparto real más allá de la “cuarentena”, Kanye West pidiendo disculpas, historias de animales que enternecen (ciervo adoptado por golden retrievers y Lobita en Morelia) y un momento increíble: un pingüino escuchando guitarra en la Antártida. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    33 mins
  • Sexo: ¿prioridad masculina o mito? Red flags de abuso psicológico, buzones de amor en NY y el gato ‘leyenda’

    Sexo: ¿prioridad masculina o mito? Red flags de abuso psicológico, buzones de amor en NY y el gato ‘leyenda’
    Jan 27 2026
    En este capítulo de Miriam y Rocío, las queens llegan sin filtro con un menú bien variado: tendencias virales, espectáculos, ciencia curiosa y la sección más intensa para “mis tóxicas”. Arrancan con una historia que derrite el corazón: un perrito rescatado recibe su primer beso y su reacción se vuelve viral, recordándonos cómo el cariño cambia a cualquier ser vivo. Luego se meten a “Lo que callan los caballeros”: ¿Es verdad que los hombres tienen como prioridad el sexo? Concluyen que no se puede generalizar: depende de edad, etapa de vida, intención (relación vs. algo casual) y educación emocional. Hablan de cómo a muchos hombres se les enseñó que “ser masculinos” es demostrar deseo, y cómo el sexo a veces se vuelve una vía rápida de validación o la forma “más directa” que conocen para expresar cercanía y afecto. En espectáculos: Comentan el boom de Margot Robbie (votada “la más bella” en encuestas online) y el chisme de la nueva versión de Cumbres Borrascosas, donde la química con su coprotagonista se roba el spotlight. Hablan de Martha Higareda y su experiencia postparto: preeclampsia severa, complicaciones y la importancia de atención médica y planes de emergencia. Se ríen (y se asustan) con una nota absurda: una mujer que dice vivir 22 años comiendo nuggets por fobia alimentaria. Y se van con todo con el tema Madonna (67) y su novio de 29, dejando claro: la famosa y la rica es ella, y a ella le vale el qué dirán. Tendencias curiosas: Buzones rojos en Nueva York para cartas anónimas de San Valentín: nostalgia total de los “crush buzones” de la escuela. Plátanos muy maduros: comentan el típico “no lo tires, úsalo en licuado” y la nota sobre compuestos y defensas del cuerpo. El remate viral: un gato ruso azul termina con suero tras “maratón romántico” con cinco gatas en una noche (y la advertencia: en hoteles de mascotas se supone que deben exigir esterilización). Sección Mis Tóxicas: foco rojo tras foco rojo de abuso psicológico: gaslighting (“eso no pasó”), culpas, control disfrazado de amor, minimización emocional, aislamiento, ridiculización y castigo con silencio/indiferencia. Cierre con vibra alta: una reflexión de confianza en la vida, el karma y “seguir vibrando bonito”. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    44 mins
  • Lo que callan los hombres cuando se enamoran, tóxicas en modo sororidad y el chismecito más viral

    Lo que callan los hombres cuando se enamoran, tóxicas en modo sororidad y el chismecito más viral
    Jan 20 2026
    En este episodio de Miriam y Rocío, las “tapatías importadas” arrancan con energía total y un menú sin censura: tendencias virales, espectáculo, datos curiosos, reflexión y —como plato fuerte— “Lo que callan los hombres”. El tema central: ¿qué cambia en un hombre cuando se enamora de verdad? Las conductoras describen señales claras: cuando te conviertes en prioridad real (no “cuando puede”), la constancia en mensajes y llamadas, el interés por tu día a día y la presencia sin desaparecer por días. También abren el debate sobre el equilibrio: enamorarse no debería significar abandonar por completo la vida social ni convertirse en “mandilón” por una relación controladora. Luego profundizan en un punto clave: la vulnerabilidad. Hablan de cómo un hombre enamorado baja la guardia, muestra miedos, heridas, pide abrazos y apoyo, se quita máscaras y se permite sentirse humano sin vergüenza. Además, señalan que cuando hay amor real aparece la visión a futuro: incluirte en planes, no huir del compromiso y mejorar la comunicación (incluyendo entender los lenguajes del amor) para evitar conflictos y construir estabilidad. Cierra esta parte con una idea fuerte: cuando el amor es convicción, también hay cambios de hábitos que estaban dañando la relación. En Las Tóxicas, el episodio se vuelve sororo y emocional: hablan de la importancia de las amigas como red de apoyo, especialmente para mujeres que migran, trabajan sin parar o se pierden en la relación y dejan de frecuentar a sus amigas. Comparten historias reales (como Lupita y su amiga-hermana en EE.UU.) y lanzan el recordatorio directo: manda ese mensaje, retoma el vínculo, busca ese abrazo que te hace falta. Además, traen de todo en el bloque de “lo viral / sabías qué / no lo vas a creer”: el video del lomito ayudando a amasar con una abuelita; notas de ciencia (el poder del silencio para el cerebro, la importancia del sueño en el metabolismo); un caso extremo de divorcio a los 99 años por cartas de amor antiguas; chisme de atletas mejor pagados; espectáculo con Jacob Elordi hablando del bullying por amar el teatro; y una actualización de Belinda protagonizando una serie histórica como Carlota. Todo termina con una frase motivacional para soltar, priorizarte y empezar de cero sin miedo. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    39 mins
  • Apegos al ex, Golden Globes y el tema del Mundial 2026

    Apegos al ex, Golden Globes y el tema del Mundial 2026
    Jan 13 2026
    En el show más atrevido, Miriam y Rocío llegan sin filtro con tendencias, locuras y chisme: en “Lo que callan los hombres” hablan del bed rotting y por qué descansar sin culpa ayuda a regular el estrés y el sistema nervioso. En “Las Tóxicas” se meten con todo al apego a la expareja, cómo cortar el vínculo y por qué puede durar años si no pones límites. En espectáculos: lo más comentado de los Golden Globes, los mensajes en la alfombra roja y las producciones ganadoras. Además, tendencia mundial: adultos usando chupón para el estrés, el hotel temático de Harry Potter en Alemania, y bomba musical: Belinda y Los Ángeles Azules cantarán tema del Mundial 2026. Cierre con notas virales, frases directas y humor de barrio con las reinas de la radio. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    53 mins