Je reçois Nathalie Porte de NathalieFLE pour parler de stress langagier (linguistique), de perfectionnisme, d’hypersensibilité, d’introversion et de l’impact durable que peuvent avoir les traumatismes passés sur notre manière d’aborder les interactions en français. On vous donne aussi quelques idées pour travailler sur l'oral en français si vous êtes stressé.e et/ou introverti.e!

Dites-nous dans les commentaires si vous êtes plutôt intro- ou

Liens

- La mini-formation gratuite "Pourquoi je n'arrive pas à parler français ?"

https://nathaliefle.com/pourquoi-jarrive-pas-a-parler-francais/

- YouTube ⁨https://www.youtube.com/@NathalieFLE

- Site web de Nathalie: www.nathaliefle.com

- Newsletter de Cathy sur comment apprendre avec plaisir: https://mypolyglotlife.kit.com/feuille-de-route

- Webinaire sur le cadre Enseignant-Apprenant avec l'approche Neurolanguage Coaching https://languagecoachingcertification.com/webinaire-et-seance-interactive-enseigner-francais-langue-seconde-et-neurolanguace-coaching/

Sommaire:

02:00 Présentation de Nathalie

07:48 Le stress lié aux langues étrangères

10:26 L'hypersensibilité

18:27 L'impact des mauvaises expériences et traumatismes sur l'apprentissage des langues à l'âge adulte

22:30 L'introversion, être introverti et parler une langue étrangère: comment on dépense et recharge notre énergie

28:00 Mieux se connaître pour pouvoir adapter son processus d'apprentissage. Et le perfectionnisme

30:28 Se connecter avec le plaisir dans l'apprentissage

30:54 Les sources de stress liées au processus d'apprendre et de parler une langue étrangère: la xénoglossophobie

33:00 Intégrer une dimension psychologique dans l'enseignement des langues: la relation enseignant-apprenant et le cadre de l'apprentissage

38:00 Un cadre favorable pour prendre confiance et la correction des erreurs

40:00 Quels types d'activités privilégier si on est vraiment bloqué à l'oral?

À propos de l'invitée ⁨@NathalieFLE⁩

Nathalie Porte est d’origine française, suisse et espagnole.

Elle a grandi en France dans un quartier populaire et multiculturel.

Psychologue pendant une dizaine d’années dans différents contextes et pays, elle s’est ensuite reconvertie en 2012 et est devenue formatrice de Français Langue étrangère.

Fondatrice de Nathalie FLE, elle propose aux adultes de niveau B2 et + des programmes de formations et coaching en ligne pour parler français avec plaisir et confiance. 2 mots-clés pour tout son travail.

Grande voyageuse depuis plus de 20 ans, elle s’expose régulièrement à de nouvelles langues et des pays totalement nouveaux.

C'est une opinion peut-être impopulaire mais aujourd'hui, je vais faire l'apologie des pauses dans l'apprentissage des langues. Même si tu n'as pas encore un niveau avancé. Mais attention, il y a quelques bonnes pratiques à suivre pour mettre à profit les pauses pour continuer de progresser!

Je t'explique tout dans cet épisode...

Aussi disponible sur ma chaîne YouTube (Cathy Intro).

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👋🏻 Salut, je suis Cathy, coach certifiée Neurolanguage Coaching et Formatrice d'Enseignant.e.s.

J'aide les adultes du monde entier à apprendre le français plus efficacement et sans stress.

👨‍🏫 Enseignez-vous une ou des langues et cherchez-vous à transformer votre façon de préparer vos cours et d'enseigner? Je suis formatrice agréée pour Efficient Language Coaching et anime la formation certifiante pour devenir coach Neurolanguage au Canada et en ligne.

Essaies-tu d'apprendre le français alors que tu as plus de 50 ans ? Fixer des attentes réalistes permet de mieux progresser! 🌟

Bien sûr qu'il est possible d'apprendre une langue après 50 ans, mais il faut parfois revoir ses attentes et adapter ses méthodes.

Pourquoi avons-nous l'impression de progresser plus lentement qu'avant ? Quels sont les défis spécifiques de l'apprentissage après un certain âge ? Et surtout, comment faire de notre expérience de vie un atout ?

Dans cet épisode, Cathy, coach linguistique certifiée, parle de plasticité cérébrale, de charge mentale et de conseils pour apprendre le français efficacement, sans frustration. Spoiler : non, ce n'est pas une course, et oui, chaque petit progrès compte !

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J'aide les adultes du monde entier à apprendre le français plus efficacement et sans stress.

J'aide les francophones à améliorer leur aisance et leur confiance en eux en anglais.

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