In dieser Folge des Potentialwecker Podcasts sprechen Andreas und Markus über einen Satz, der sitzt: „Motiviere dich selbst – sonst manipulieren dich andere.“ Was erstmal hart klingt, ist im Kern ein Weckruf: Wenn du deine eigene Richtung nicht bewusst wählst, landest du schnell dabei, die Ziele anderer zu erfüllen – oft ohne es zu merken.

Ihr unterscheidet gemeinsam zwischen intrinsischer Motivation (von innen: Freude, Sinn, Leichtigkeit) und extrinsischer Motivation (von außen: Anerkennung, Status, Erwartungen).

Am Ende gibt’s praktische Impulse für deinen Alltag – ohne dass du gleich dein Leben umkrempeln musst:

• Finde deine Leidenschaft: Was ging dir früher leicht von der Hand? Was hat dich als Teenager begeistert?

• Bewerte nicht das Ergebnis: Nicht „Picasso oder nichts“ – sondern Freude am Tun.

• Genieße, was du dir aufgebaut hast: Verpflichtungen sind nicht automatisch „Fehler“ – aber schau, ob du dafür freiwillig den Preis bezahlst.

Wenn du das Gefühl hast, du „funktionierst nur noch“ oder zählst die Jahre bis zur Rente wie Knasttage – dann ist diese Folge dein Potentialwecker.

Viel Freude beim Hören – und teile gern deine Erfahrungen mit uns per Mail an hallo@potential-wecker.com.

Der Potentialwecker Podcast ist eine Produktion von capture 21: https://capture21.de/