Ken je dat, dat je klaar ben met je baan, je relatie, je huis of je land in zijn algemeenheid en er één ding duidelijk is: je moet of wilt weg! Friend Renée Hammersley deed het. Ze vertrok en ging reizen, op zoek naar vrijheid. En kwam erachter dat ze, zoals je vaak hoort zeggen, “zichzelf mee nam”. In deze podcast bespreekt Linda Spaanbroek met Renée hoe inzicht in de 3 principes wél de vrijheid gaf die weggaan niet bracht. En hoe daarmee een zoektocht ten einde kwam.

Renée Hammersley deed de 3P Professional Facilitator Opleiding in 2025. Je bereikt haar via www.reneehammersley.nl waar je ook haar blogs kunt lezen. De podcast die zij samen met Roger Scholten maakt (je kent hem ook van deze podcast) heet ‘Het geheim van de Supermoeder’, o.a. via Spotify: https://open.spotify.com/show/2hDd0jtSGyTZogC3QZV4Zg

📩 Vragen of reacties? Stuur ons een berichtje via welkom@shiftacademy.nl of laat een reactie achter!

Auto-immuun ziektes komen steeds vaker en in steeds meer vormen voor dan een halve eeuw geleden. In deze podcast gaat Linda in op de vraag van een luisteraar die gediagnosticeerd is met een auto-immuunziekte waar geen geneesmiddel voor bestaat. Op verzoek van deze luisteraar bespreekt Linda vanuit verschillende invalshoeken hoe het, vanuit inzicht in de 3 principes, zou kunnen werken. Niet als kant en klare oplossing maar voor iedereen die nieuwsgierig is naar de connectie tussen denken en onverklaarde fysieke klachten. Aan bod komt o.a.:

• een aantal wetenschappelijke aanwijzingen die de invloed van denken op ons lichaam ‘bewijzen’.
• een tweetal oefeningen waarin je proefondervindelijk kunt vaststellen of jouw lijf reageert op gedachten.
• hoe het placebo- en nocebo effect aan het werk kunnen zijn in het kader van jouw fysieke klachten.
• de rol van (micro-)stress.

Zelf in gesprek met Linda over jouw fysieke problemen? Hier vind je info over coaching: https://www.shiftacademy.nl/3principles-coaching/

Zelf hulpverlenen, trainen of zelfs leidinggeven vanuit de 3 principes? Ontdek de opleiding tot 3P Professional Facilitator: https://www.shiftacademy.nl/3p-professional/ .

Je kent het misschien. Iemand zegt iets, kijkt anders dan je verwacht of reageert niet. En voor je het weet voelt het alsof het over jou gaat. Of er gebeurt iets en het voelt alsof de wereld tegen je is. Dat persoonlijk nemen voelt vervelend en kan een blokkade vormen. In deze aflevering bespreken Linda Spaanbroek en Friend Melanie Raaijmakers onder andere:

• Hoe we ongemerkt veel meer persoonlijk nemen dan je denkt - en hoezeer dat je eigenlijk in de weg zit.
• Welk mechanisme een rol speelt bij ‘persoonlijk nemen’ (en vermoedelijk is dat een ander mechanisme dan je verwacht).
• De inzichten die voor een shift zorgen waardoor ‘persoonlijk nemen’ veel minder een rol speelt en je je automatisch vrijere voelt.

Over Melanie:

Melanie Raaijmakers deed de vernieuwde 3P Professional Facilitator van Shift Academy in 2025. Zij woont in Spanje maar komt graag naar Nederland voor inspirerende in-company workshops. Online individuele coaching is ook een optie. Je kunt haar gratis e-Boek ‘Flowreren” downloaden op www.buroworkflow.nl.

Meer informatie over de 3P Professional Facilitator Opleiding van Shift Academy die in maart 2026 weer van start gaat, vind je hier: https://www.shiftacademy.nl/3p-professional/

📩 Vragen of reacties? Stuur ons een berichtje via welkom@shiftacademy.nl of laat een reactie achter!