• Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

  • By: Doris Kirch
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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

By: Doris Kirch
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  • Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern. ✨ https://doriskirch.com ---------------- ✨ ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN https://dfme-achtsamkeitstrainer.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ---------------- Folge mir gerne: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/
    Doris Kirch
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Episodes
  • Depression in der Beziehung: Wie Achtsamkeit hilft, wenn die Liebe leidet

    Depression in der Beziehung: Wie Achtsamkeit hilft, wenn die Liebe leidet
    Mar 14 2025
    Viele Partnerschaften zerbrechen, wenn in der Beziehung ein Partner an Depression erkrankt. Doch bei einigen Beziehungen ist das anders: sie gehen gestärkt aus der Krise hervor. Wie Achtsamkeit hilft, die Beziehung durch die Depression zu retten. Viele Partnerschaften zerbrechen, wenn in der Beziehung ein Partner an Depression erkrankt. Doch bei einigen Beziehungen ist das anders: sie gehen gestärkt aus der Krise hervor. Wie Achtsamkeit hilft, die Beziehung durch die Depression zu retten. Den Beitrag lesen: https://achtsamkeit.doriskirch.de/s/doris-kirch/depression-beziehung ✨ https://doriskirch.com ---------------- ✨ ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN https://dfme-achtsamkeitstrainer.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ---------------- Folge mir gerne: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/
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    17 mins
  • Tiefes Zuhören statt Reden: Der Wert achtsamer Präsenz in der Kommunikation

    Tiefes Zuhören statt Reden: Der Wert achtsamer Präsenz in der Kommunikation
    Mar 13 2025
    Tiefes Zuhören (Deep Listening) ist Teil der achtsamen Kommunikation, und es ist von großem Wert für deine zwischenmenschlichen Beziehungen. Lerne, mit Überlegung zu reden und mache das Tiefe Zuhören zu einer wirkungsvollen Achtsamkeitspraxis im Alltag. Folge mir gerne: ✨ https://doriskirch.com ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ---------------- ✨ ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN https://dfme-achtsamkeitstrainer.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ----------------
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    29 mins
  • Löwenherz - Der Mut, deine Angst zu überwinden

    Löwenherz - Der Mut, deine Angst zu überwinden
    Aug 24 2024
    Angst gehört zu unserem genetischen Erbe. Aber manchmal wird sie übermächtig. Nutze die Kraft der Achtsamkeitspraxis, um ins Angstgeschehen einzugreifen und deine Ängste schmelzen zu lassen, wie Butter in der Sonne. Folge mir gerne: ✨ https://doriskirch.com ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ---------------- ✨ ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN https://dfme-achtsamkeitstrainer.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ----------------
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    13 mins

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