Hello sunshines ✨

Aujourd’hui on se retrouve pour un épisode tout en douceur et en conscience autour d’un sujet passionnant : le cerveau féminin 🧠🌸

À travers les apports de la neuroscientifique Dr Sarah McKay — dont le livre The Women's Brain Book et l’interview dans The Mel Robbins Podcast m’ont beaucoup inspirée, on parle de :

💫 Les malentendus autour du cerveau des femmes

🩸 Le cycle, les hormones, et les grandes transitions de vie

🌱 Comment mieux écouter notre cerveau au lieu de vouloir le “corriger”

📚 Références :

– The Women's Brain Book – Dr Sarah McKay

– The Ultimate Guide to the Female Brain – Mel Robbins Podcast (juin 2025)

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D’ici là, prends soin de toi & de ton cerveau 🧘‍♀️

bisouille

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hello Sunshines, ✨

aujourd'hui on se retrouve pour discuter du des notions de l’ikigai et du dharma. Dans cet épisode on verra :

• Les définitions de ces notions 🧠
• Ce qu’elles signifient pour nous🪞
• Comment elles sont une manière de se reconnecter à soi 🌱

on se retrouve sur Instagram et TikTok pour la suite des aventures jusqu'à lundi prochain

bisouille

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hello Sunshines, ✨

aujourd'hui on se retrouve pour discuter du couple et de l'ajustement d'un emménagement à deux. Dans cet épisode on verra :

• Pourquoi vivre à deux peut être un test émotionnel 🧠
• Comment le couple peut être un miroir 🪞
• Le couple, terrain de croissance personnelle ? 🌱
• 4 Tips pour une vie à deux plus consciente 💡

on se retrouve sur Instagram et TikTok pour la suite des aventures jusqu'à lundi prochain

bisouille

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