Episodes

  • Épisode 1 : Pourquoi le développement personnel

    Épisode 1 : Pourquoi le développement personnel
    Feb 13 2026

    Pour ce tout premier épisode, on commence par la présentation de la chaîne et ensuite on entre dans le vif du sujet: pourquoi le développement personnel. On parle de ce que c’est et ce que ce n’est pas, des idées reçues, des raisons pour lesquelles on se sent parfois bloquées, et surtout de ce que ça signifie grandir pour de vrai. Un épisode sincère et accessible pour commencer ce chemin ensemble, un pas à la fois.
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    20 mins
  • La peur d’être trop… ou pas assez

    La peur d’être trop… ou pas assez
    Feb 27 2026

    Dans cet épisode, on parle de cette pression invisible qui nous pousse à nous diminuer ou à nous comparer constamment. On explore pourquoi la peur nous bloque, comment elle se manifeste dans notre quotidien, et surtout comment avancer malgré elle, sans se laisser contrôler. Parce que le courage, ce n’est pas l’absence de la peur… mais c’est continuer même quand elle est toujours présente.
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    18 mins