Menopausa, Longevità e Nuove Abitudini: I Consigli del Medico degli Astronauti
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Menopausa, Longevità e Nuove Abitudini: I Consigli del Medico degli Astronauti
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In questo episodio di Diari di una Ultraforty incontro il Dottor Filippo Ongaro, un esperto che ha alle spalle una grande esperienza come medico degli astronauti, e che oggi lavora come coach e imprenditore nel campo della longevità.Con il Dr Ongaro, impegnato ad aiutare quotidianamente persone che cercano una versione migliore e più felice di sé, affrontiamo un viaggio dentro il cambiamento: quello del corpo, della mente e dello stile di vita.In questo episodio parliamo di: - Salute e Prevenzione dopo i 40 e in Menopausa - Cattive abitudini VS Cambiamento- Longevità- Genetica, Epigenetica, Nutraceutica ✳️ Preparati a cambiare prospettiva sull’invecchiamento.Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazziprodotto con Paolo Rossatostudi e tecnica MT Communication Studios di Mario Tirelliimmagine e make up di Marilena Palermo regia e editing di Christian Zanaboniservizio fotografico di Gianluca Uva bijoux supplied by Madame Sicò Monza Un grazie speciale a Sandy Aime 🎧 Ascolta l’episodio anche su Youtube