Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani cover art

Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani

Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani

Listen for free

View show details

About this listen

Azt már sokszor hallhattátok, hogy a megfelelő fehérjebevitel rendkívül fontos, akár sportol az ember, akár nem. 👆 Ebben a Fitpoint epizódban Németh Bálint IFBB PRO testépítő abba avat be titeket, hogy a különböző életmódok, valamint fitnesz célok mekkora fehérjebevitelt igényelnek. 🥛

A mai részből kiderül, hogy:
🔸 Pontosan mi is a fehérje
🔸 Átlagosan mennyi fehérjét kell fogyasztani
🔸 Mennyi az izomnöveléshez és fogyáshoz szükséges fehérjebevitel
🔸 Milyen gyakran érdemes fehérjét bevinni

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.