Médite donc au lieu d'être triste
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Médite donc au lieu d'être triste
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Il y a des jours où la tristesse s’installe sans prévenir. On essaie de la chasser, de la cacher, de faire “comme si”. Mais et si, au lieu de la fuir, tu choisissais de l’écouter ? 💙
Dans cet épisode, je t’invite à accueillir ta tristesse avec douceur, à comprendre ce qu’elle veut te dire, et à la transformer peu à peu en apaisement. Parce que derrière chaque larme, il y a une part de toi qui cherche simplement la paix. 🌿
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.