Samuel Theiler ist Dharma-Lehrer, Vater, Grossvater – und ein Mensch mit einem ungewöhnlichen Weg vom Werkzeugmacher zur spirituellen Begleitung. Schon in der Jugend spürte er, dass das Leben, wie es gewöhnlich läuft, für ihn nicht stimmte. Auf der Suche nach Sinn begegnete er LSD, Bioenergetik, Meditation – und später dem buddhistischen Weg. Er praktiziert seit über 30 Jahren vorwiegend in der Vipassana-Tradition, geprägt von südostasiatischen Lehrer*innen und intuitiv wahrnehmenden Frauen.

Im Gespräch erzählt Samuel, wie sich aus frühem Unmut eine tiefe Praxis entwickelt hat – getragen von psychonautischen Erfahrungen, langen Retreats und der schrittweisen Integration von Trauma, Angst und Nichtwissen. Er spricht über spirituelle Lehrerinnen ohne Tradition, seine Arbeit in der Sterbebegleitung, über Mitgefühl als Folge von Nicht-Ich und über die Kraft, die darin liegt, sich dem Leben ganz hinzugeben.

Wir sprechen über:

🔍 Orientierungslosigkeit & Sinnsuche: Von der Verweigerung zur Frage nach dem Leben

🍄 LSD & Kuhfladen: Wie Psychedelika Türen zur Sinnlichkeit öffnen können

🧘 Vipassana & Jhana: Vom Aushalten zur geistigen Sammlung

😨 Panik & Trauma: Angst nicht besiegen, sondern begleiten

🦶 Erdung & weibliche Intuition: Mit den Füssen auf dem Boden stehen

🧕 Lehrerinnen & Wahrnehmung: Drei spirituelle Frauen ausserhalb des Kanons

🫱 Dienen statt Streben: Eine Frage, die alles verändert hat

👶⚰️ Enkel & Sterbende: Leben an den Rändern begleiten

🪔 Tod & Meditation: Sprachlosigkeit, Präsenz und Leere

📉 Retreats & Krisen: Wenn es besser ist, zu gehen

💬 Gruppenprozesse: Sicherheit, Vertrauen und heilsames Miteinander

🌀 Dunkle Nächte: Warum auch das Leiden zum Weg gehört

🌍 Weltlage & Hoffnung: Zwischen Niedergang und Lichtfunken

Ein offenes, erfahrungsnahes Gespräch über spirituelle Reifung, das ganze Spektrum menschlicher Erfahrung – und darüber, wie gelebte Achtsamkeit über die Matte hinauswirkt.

Weitere Informationen zu Samuel Theiler:

🔗 www.samueltheiler.ch

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Inhalt

00:00:00 Intro

00:01:58 Biografie

00:03:54 Was bei Samuel die spirituelle Suche auslöste

00:13:03 Meditation mit ADHS

00:15:27 Sammlung / Konzentration in Retreat und Alltag

00:20:33 Begegnung mit weisen Frauen

00:27:24 Weniger Anhaftung macht mitfühlender

00:29:25 Fehlt im Theravāda der weibliche Aspekt?

00:31:55 Spiritualität als junger Vater

00:35:47 Auf- und Ab im Praxisweg

00:43:42 Tod und Betrachtung des Todes in der Meditation

00:46:23 Freiwilliges Engagement in der Palliative Care

00:53:02 Entscheid, Meditationslehrer zu werden

00:56:54 Was tut ein Lehrer bei Krisen von Retreatteilnehmenden?

00:59:28 Samuels Umgang mit Angstzuständen

01:05:04 Braucht es Schicksalsschläge für einen spirituellen Weg?

01:12:49 Wie schaut Samuel auf die Welt?

01:15:29 Rolle der Meditation in einer schwierigen Welt

01:17:19 Welche Einsicht hätte Samuel gerne früher gehabt?

01:21:57 Weitere Infos zu Samuel und seinem Angebot

In dieser Bonusfolge stellt Stephan Ebner sein Modell PRONTO vor – eine alltagstaugliche Praxis zur Kultivierung von Bewusstheit, die ohne religiöse Begriffe auskommt, aber tief in kontemplativen Traditionen wurzelt. PRONTO steht für:

Pause – Recognize – Open – Notice – Trust – Ongoing

Die sechs Schritte bilden ein Rad, das nicht einmal durchlaufen wird, sondern sich immer wieder dreht – mitten im Leben: beim Zähneputzen, auf dem Hundespaziergang, an der Kasse. Stephan verbindet psychologisches, meditationsbasiertes und spirituelles Erfahrungswissen zu einem säkularen Bewusstseins-Training, das sowohl zugänglich als auch substanziell ist.

Mit dabei ist auch eine kurze geführte Meditation, die die Atemwahrnehmung als Zugang zum Erkennen des Bewusstseins nimmt.

Wir sprechen über:

🛑 Pause: Innehalten, bevor der Autopilot übernimmt

🌦️ Innerer Wetterbericht: Erkennen, respektieren, erinnern, neu gestalten

👃 Atem & Sinneswahrnehmung: Präsenz durch Öffnung nach aussen

🌌 Bewusstsein: Atemlücken, non-duales Erleben & mittelpunktloses Spüren

🌀 Vertrauen & Dankbarkeit: Wie sich Erfahrung wandelt, wenn wir das Feld berühren

🔄 Ongoing: Tätigsein aus Fülle statt aus Mangel

🧠 Denken & Gewahrsein: Warum Sprache verstellt – und Erfahrung befreit

🪞 Säkularer Dharma: Ein Zugang, der niemanden ausschliesst

🌊 Linie, Raum, Meer: Metaphern für das Formlose im Wandel

📿 Quellen & Lehrer*innen: Was in PRONTO mitschwingt, auch wenn es nicht genannt wird

PRONTO ist keine Instantlösung – aber eine Einladung zum Üben, Entdecken und Erinnern. Eine Praxis, die nicht noch mehr fordert, sondern an etwas erinnert, das immer schon da ist.

📎 Weitere Informationen & Onlinekurs:

🔗 www.pronto.ch

Inhalt:

00:00:00 Intro

00:02:10 Überblick Pronto

00:19:15 Wie wird PRONTO nicht zu einem weiteren To-Do auf der Liste?

00:21:11 Ist PRONTO komplex?

00:26:55 Vertiefung "Respect": Umgang mit Unangenehmem

00:30:41 Reshape und Remember: Ausweichen vs. Ausrichtung

00:34:06 Non-duales Bewusstsein inkl. geführter Übung

00:44:26 Beschreibung des Bewusstseins

00:45:18 Mittelpunktloses Erleben

00:50:18 Warum übersehen wir das Bewusstsein so oft?

01:00:14 Basis und Ursprünge von PRONTO

Dr. Helena Aicher ist Psychologin, Forscherin und psychologische Psychotherapeutin in fortgeschrittener Ausbildung. Sie verbindet klinische Praxis mit Forschung an veränderten Bewusstseinszuständen – insbesondere unter dem Einfluss psychedelischer Substanzen. Ihr besonderes Interesse gilt den Parallelen zwischen Psychedelika, Meditation und Atemarbeit. Als eine der wenigen Fachpersonen in der Schweiz bewegt sie sich sowohl therapeutisch wie auch wissenschaftlich an dieser Schnittstelle.

Im Gespräch erzählt Helena, wie ihre frühe Faszination für mystische Erfahrungen sie zur Psychologie führte – und später zur Forschung mit Psilocybin, Ayahuasca und anderen Substanzen. Sie war Teil des Teams um Franz Vollenweider und mitbeteiligt an Studien im Meditationskontext, etwa im Felsentor. Helena erläutert, wie essenziell das Zusammenspiel von innerem Zustand (Set) und äusserem Kontext (Setting) für die Wirkung psychedelischer Erfahrungen ist – und warum Musik dabei eine oft unterschätzte Rolle spielt.

Wir sprechen über Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen LSD, Psilocybin, Ayahuasca, MDMA und DMT, über Gruppensettings, therapeutische Anwendung und die Frage, wie sich solche Erfahrungen in ein Leben mit Tiefe und Alltagstauglichkeit integrieren lassen. Und wir werfen einen kritischen Blick auf Forschungslücken, gesellschaftliche Rahmenbedingungen und den aktuellen Hype rund um Microdosing.

Wir sprechen über:

🧠 Set und Setting: Warum Einstellung und Kontext wichtig sind

🎵 Musik als Therapeutin: Sound, Stille und innere Bewegung

🧪 Substanzen und Wirkprofile: LSD, Psilocybin, Ayahuasca und MDMA im Vergleich

🌀 Psychedelika und Meditation: Zwei Wege zu innerem Gewahrsein

🌬 Atem und Bewusstsein: Holotropes Atmen als Erfahrungsweg

🩺 Ausnahmebewilligung: Wie psychedelische Therapie heute möglich ist

🤝 Gruppensettings: Therapeutische Prozesse in Gemeinschaft

💊 Microdosing & Hype: Zwischen Leistungssteigerung und Placebo

🧘 Integration: Wie Erfahrung zu Erkenntnis wird

🚺 Gender und Psychedelika: Forschungslücken und Perspektiven

Ein tiefgründiges Gespräch über Bewusstseinszustände, die sich oft schwer in Worte fassen lassen – und über die Bedeutung von innerem Kompass, sorgfältiger Begleitung und integrativer Praxis.

📌 Weitere Informationen zu Helena Aicher:

🔗 www.psycho-therapie-aicher.ch

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Inhalt

00:00:00 Intro
00:01:59 Biografie
00:04:23 Wahl des Forschungsgebiets
00:09:54 Wie unterscheiden sich Psychedelika von anderen Drogen?
00:17:22 Charakterisierung der bekanntesten Substanzen
00:20:17 Wirkung der Substanzen
00:23:10 Bedeutung von Set und Setting
00:26:25 Bedeutung von Musik und Stille
00:30:38 Meditation und Psychedelika
00:34:06 Historischer Abriss zum Psychedelika-Gebrauch
00:40:54 Studie: Meditieren mit Psilocybin
00:43:53 Fördern Psychedelika Fortschritt in der Meditation?
00:48:34 Bedeutung der Integration
00:54:13 Führt Ayahuasca zu anderen Resultaten in Studien?
00:57:47 Microdosing von Psychedelika
01:02:41 Therapeutischer Einsatz von Psychedelika
01:09:35 Therapieablauf
01:11:27 Holotropes Atmen als Alternative?
01:18:23 Unterschiedliche Wirkung bei Frauen und Männern?
01:24:03 Wünsche für die Zukunft der Psychedelika
01:27:00 Helenas Lesetipps und Ressourcen