Meditationer I Lyd Med Ranka Skak cover art

Meditationer I Lyd Med Ranka Skak

Meditationer I Lyd Med Ranka Skak

By: RAKKERPAK
Listen for free

About this listen

 Velkommen til “Meditationer i Lyd”. En række meditationer, der giver dig kropslig ro, nærvær og fordybelse.

Uanset om det er første gang du mediterer, eller om du er erfaren, kan du lytte med.

Læn dig tilbage og tag en pause med “Meditationer i Lyd”. Bagefter kan du møde verden med overskud, klarhed og velbehag.


Tekst og speak: Psykolog Ranka Skak
Musik og lyddesign: Jens Bjørn

https://rankaskak.dk/
https://sjælesøster.dk
https://entrygbegyndelse.dk












Copyright RAKKERPAK Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Om at mærke støtte

    Om at mærke støtte
    Oct 1 2025
    I denne meditation er fokus at mærke støtte.

    Speak: Ranka Skaka
    Musik og lyddesign: Bjørn Trolsen
    Show More Show Less
    10 mins
  • Lysstrålepraksis

    Lysstrålepraksis
    Sep 17 2025
    I denne meditation får du hjælp til at opnå kropslig ro, nærvær og fordybelse. Uanset om du er nybegynder eller erfaren.

    Speak: Ranka Skaka
    Musik og lyddesign: Bjørn Trolsen
    Show More Show Less
    8 mins
  • Aftenmeditation

    Aftenmeditation
    Aug 15 2024
    Bliv puttet rigtigt godt med denne lydmeditation. Du behøver ikke sove, men måske kan du slappe af, når du lytter med.
    Godnat meditationen hjælper dig med at slippe tankerne og få ro i kroppen, så du kan falde ind i en god nats søvn.

    Speak: Ranka Skak
    Musik og lyddesign: Bjørn Troelsen
    Show More Show Less
    12 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.