Méditation de la Douceur
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Méditation de la Douceur
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On oublie souvent à quel point on est tendu, contracté, stressé. On a tellement l'habitude de vivre ainsi qu'on a oublié la douceur d'être dans un corps et un espace relaxé, détendu, apaisé, dans la paix du moment présent. Dans cette méditation, retrouvez la douceur d'Être et de sentir votre corps relaxé et détendu, le stress relâché et le bien-être de vivre dans le moment présent. Bonne méditation !
Dominique Jeanneret
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