Méditation Spirituelle : Chakras & Libération des Compulsions Alimentaires
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Méditation Spirituelle : Chakras & Libération des Compulsions Alimentaires
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About this listen
Je suis Stella, créatrice du podcast Le Journal d’une Mangeuse Émotionnelle.
Depuis plusieurs années, je pratique la méditation, mais je n’ai jamais trouvé d’accompagnement guidé qui parle vraiment des troubles du comportement alimentaire.
Pendant 20 ans, j’ai connu la boulimie, l’hyperphagie et les compulsions alimentaires émotionnelles. Aujourd’hui, avec humilité et sincérité, je souhaite partager mes méditations introspectives et spirituelles, créées spécialement pour nous, les femmes qui cherchent à se libérer du poids des compulsions.
Dans cette séance, je t’invite à voyager à travers tes chakras pour apaiser tes émotions, libérer les blocages liés à l’alimentation, et rétablir l’harmonie en toi. C’est une bulle de douceur, un moment sacré pour déposer tes fardeaux et réapprendre à t’aimer.
🎧 Installe-toi confortablement, ferme les yeux, et laisse-toi guider…
Retrouve-moi sur Instagram:
https://www.instagram.com/podcast.by.stella/