Geborgenheit ist ein Gefühl, das wir oft suchen – manchmal sogar, ohne es benennen zu können. Aber wie fühlt sich Geborgenheit eigentlich an? Kannst du sie in deinem Körper verorten? In dieser Folge erfährst du…

• Wie du durch eine kleine Meditationspraxis bewusst Geborgenheit spüren und erforschen kannst
• Warum deine Körperhaltung und die Art, wie du dich selbst hältst, dein Wohlbefinden stärken können
• Wie eine Selbstumarmung dir Halt, Wertschätzung und Ruhe schenken kann
• Wie du lernst, wahrzunehmen, was dir wirklich gut tut – ganz ohne Druck, sondern im eigenen Tempo

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Du bist eingeladen, dich auszuprobieren und Geborgenheit auf körperlicher Ebene zu entdecken. Teile gerne mit mir, wie es dir mit dieser Meditation ergangen ist!

Du möchtest noch tiefer gehen und wünschst dir Begleitung auf deiner Reise zu mehr Selbstverbundenheit und innerer Geborgenheit? Dann ist meine Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht“ vielleicht genau das Richtige für dich. Ich freue mich auf dich!

„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen Gefühlen

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Lust auf eine weitere Meditation mit mir?

Podcast-Folge „Meditation: Gewahrsein üben“

Podcast-Folge „Meditation: Stille erleben“

Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching

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