Episodes

  • AVANCE!! ASMR Escritura en papel, para relajarse✍ ‍♀️
    Jan 12 2026
    ✳️Les comparto una muestra de lo que se subirá el día martes al Podcast, Que lo disfruten!!! ✅¿Qué te ha parecido el nuevo avance del episodio? Ayúdanos con tu bonito corazoncito❤️ Y gracias de antemano. ✅Comenta que te parece la muestra de video , deja tu bonito corazoncito❤️ Y gracias de antemano. Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 min
  • No.218 - Ondas Alfa + Cuencos Tibetanos 〰️
    Jan 6 2026
    Las ondas cerebrales alfa son un tipo de ritmo eléctrico lento del cerebro. Vibran a 8–12 ciclos por segundo (Hz), un rango que se registra especialmente cuando estamos despiertos pero en reposo: ojos cerrados, relajados o meditando. Se detectan con un electroencefalograma (EEG), sobre todo en la zona posterior (lóbulo occipital) del cerebro[...] ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en el canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 hr
  • AVANCE!! Ondas Alfa + Cuencos Tibetanos 〰️
    Jan 5 2026
    ✳️Les comparto una muestra de lo que se subirá el día martes al Podcast, Que lo disfruten!!! ✅¿Qué te ha parecido el nuevo avance del episodio? Ayúdanos con tu bonito corazoncito❤️ Y gracias de antemano. ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en el canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 min
  • No.217 - Ronroneo de gato para dormir
    Dec 23 2025
    La historia del gato doméstico comienza hace miles de años, cuando los felinos salvajes se acercaron por primera vez a los asentamientos humanos. Tradicionalmente se creía que esto ocurrió en el Creciente Fértil (Siria-Líbano-Israel), hace unos 7.500–9.500 a.C., cuando en Chipre se encontró el esqueleto de un humano enterrado junto a un gato. Se pensaba que los agricultores dieron la bienvenida a estos cazadores de roedores cerca de los graneros. Sin embargo, investigaciones genéticas recientes han cambiado la película: hoy sabemos que los gatos domésticos[...] ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en el canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 hr and 1 min
  • AVANCE!! Ronroneo de gato para dormir
    Dec 22 2025
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    1 min
  • No.216 - Ondas Beta + Piano suave, para concentración ♾️
    Dec 2 2025
    Las ondas beta son oscilaciones eléctricas del cerebro de alta frecuencia y baja amplitud que aparecen cuando estás despierto y mentalmente activo: pensando, resolviendo problemas, atento o moviéndote. Su banda típica se sitúa aproximadamente entre 12–30 Hz (hay variaciones según los autores y equipos). Estas ondas son parte del “lenguaje” que registra un EEG[...] ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en el canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 hr
  • AVANCE!! Ondas Beta + Piano suave, para concentración ♾️
    Dec 1 2025
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    1 min
  • No.215 - Ondas Gamma + Violines, para concentración elevada
    Nov 18 2025
    Las Ondas Gamma son como el director de esa orquesta, moviendo la batuta a toda velocidad para que todos los músicos (las diferentes partes de tu cerebro) toquen a la vez y en perfecta sincronía. Son las ondas cerebrales más rápidas y de mayor frecuencia que produce tu cerebro. Son como la "red WiFi" de alta velocidad de tu cabeza[...] ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en el canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/meditaaccion_podcast/ e-Mail: contacto@meditaaccion.com
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    1 hr and 1 min