Episodes

  • E81 - María Paz Bascuñán - El valor de lo privado y lo público, exposición en edades tempranas, sobreexposición y ser coherente con uno mismo
    Oct 13 2025

    En este capítulo estuvimos hablando con la actriz chilena María Paz Bascuñán. Estuvimos hablando sobre el valor de lo privado y lo público, sobre la exposición en edades tempranas, sobre la sobreexposición de los niños a pantallas y redes sociales y sobre cómo ser coherente con uno mismo entrega paz mental.

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    1 hr and 3 mins
  • E80 - Francisca Valenzuela - Vulnerabilidad, maternidad, síndrome de burnout y un deterioro en el vínculo con la música
    Oct 6 2025

    En este capítulo estuvimos hablando con la cantante y compositora chilena Francisca Valenzuela. Estuvimos hablando sobre la vulnerabilidad, la maternidad y el síndrome de burnout que la llevó a sufrir un deterioro con su vínculo con la música y que la tuvo con angustia, ansiedad y crisis de pánico.

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    1 hr and 9 mins
  • E79 - Infancia difícil, transformismo, cariño de las personas, perseverancia, tolerancia y educación sobre diversidad en edades tempranas
    Sep 29 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con José Miguel Navarrete, más conocido por su nombre artístico, la Botota Fox. Hablamos sobre una infancia difícil, transformismo, el cariño que ha recibido de las personas (no así de su madre), la perseverancia, la tolerancia y la educación sobre diversidad en edades tempranas.

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    1 hr and 14 mins
  • E78 - Ingrid Cruz - Traumas y heridas de infancia, abuso sexual, amenazas de muerte, pérdida de un hijo y relación complicada con el padre
    Sep 22 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con la actriz nacional Ingrid Cruz. Estuvimos hablando sobre los traumas y las heridas de la infancia y su repercusión en el futuro, sobre abuso sexual, amenazas de muerte, la pérdida de un hijo y la relación complicada con su padre.

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    1 hr and 19 mins
  • E77 - Borja Hiriart - Drogas, sobredosis, rehabilitación, resiliencia y salud mental
    Sep 15 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con el creador de contenido éxito en las redes sociales, Borja Hiriart. Hablamos sobre el consumo problemático de drogas, una sobredosis, su proceso de rehabilitación y sobre resiliencia y salud mental y física.

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    1 hr and 4 mins
  • E76 - Gary Medel - Apoyo familiar, esfuerzo, mantener los pies en la tierra a pesar del éxito, el deporte como vía para salir de la pobreza y la Selección Chilena
    Sep 8 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con el querido futbolista nacional, Gary Medel. Estuvimos hablando sobre el apoyo familiar como la clave para convertirse en jugador profesional, sobre el esfuerzo, sobre mantener los pies en la tierra a pesar del éxito, sobre el deporte como vía para salir de la pobreza y la delincuencia y, por supuesto, sobre la Selección Chilena y la Generación Dorada.

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    57 mins
  • E75 - Valentina Saini - Perseverancia, optimismo, disfrutar y sentir el sufrimiento, aprender a decir que no y a poner límites
    Sep 2 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con la actriz y comediante nacional Valentina Saini. Hablamos sobre la perseverancia y el optimismo para el desarrollo personal y profesional, sobre disfrutar y sentir los momentos malos para llegar a los altos y sobre aprender a decir que no y a poner límites.

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    1 hr and 3 mins
  • E74- Daniel Fuenzalida - Rehabilitación, perseverancia, rectificar el daño cuando nos equivocamos y no dejarse llevar por la euforia del éxito ni el dolor de los fracasos
    Aug 26 2025

    En este capítulo estuvimos conversando con el animador nacional Daniel Fuenzalida, más conocido como Huevo. Estuvimos hablando sobre rehabilitación, perseverancia, sobre rectificar el daño cuando nos equivocamos y sobre no dejarse llevar por la euforia del éxito ni el dolor de los fracasos.

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    1 hr and 22 mins