Episodes

  • Najlepsze pomysły przychodzą w złych momentach. Nasze przepisy na kreatywność - Krzysztof Czeczot i Kamil Kozieł
    Mar 18 2025

    Kamil Kozieł oraz Krzysztof Czeczot spotkali się, żeby porozmawiać wspólnie na temat tego jak działa kreatywność, jak ją pobudzać oraz jak wyciągnąć z procesu twórczego jak najwięcej.

    Dziś rozmowa o tym:

    🟡 Jak zbierać kreatywne inspiracje?
    🟡 Jak zmieniać pomysły w realne koncepcje oraz projekty?
    🟡 Czym jest i jak może nam pomóc selektywna percepcja?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Rozgrzewka mówców.
    02:10 Kreatywność jako przewaga w życiu.
    04:10 Jak wymyślać rzeczy od zera?
    08:10 Jak powstała sztuka ,,Optymiści’’?
    20:40 Jak magazynować pomysły?
    23:30 Czym jest selektywna percepcja.
    27:40 3 fazy tworzenia pomysłów.
    33:40 Prowadzenie koncertu dla TVN.
    44:40 Jak działa narracja?
    49:10 Co zrobić, kiedy wystąpienie nie wyjdzie?
    59:40 Kluczowe elementy egzekucji planów.
    01:03:20 Jak tworzyć w tandemie?

    #kreatywność #pomysły #wystąpienia #publiczne #przemówienia #biznes #narracja #prezentacja #inspiracja #kamilkoziel #krzysztofczeczot

    Show More Show Less
    1 hr and 8 mins
  • 5 Lekcji od NAJLEPSZYCH W BRANŻY - Krzysztof Czeczot i Kamil Kozieł
    Mar 4 2025

    Pierwsze dłuższe podsumowanie dotychczasowych odcinków Maratończyków Puenty. Kamil oraz Krzysztof wzięli pod lupę zagadnienie dotyczące tego, jakie cechy sprawiły i sprawiają, że nasi wybitni goście znaleźli się w miejscu, zwanym przez innych sukcesem.

    Dziś rozmowa na temat tego:

    🟡 Jaka jest kluczowa cecha ludzi sukcesu?
    🟡 Co było dla nich największą dźwignią w życiu zawodowym?
    🟡 Jaka jest jedna rada dla wszystkich ambitnych ludzi?

    Zapraszamy na nasze Social Media.

    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Intro
    00:45 Podsumowanie sezonu Maratończyków Puenty.
    02:00 Etapy dochodzenia do sukcesu.
    03:00 Jak konsekwencja pomaga w osiąganiu celów?
    8:30 Optymizm uwarunkowany.
    16:00 Szukanie skutecznych rozwiązań.
    23:00 Najważniejsze jest robić to, co jest TWOJE.
    33:00 Akceptowanie ryzyka jest częścią gry.
    42:30 Sens nieopłacalnych projektów.
    46:30 Geneza projektu POWER WALK.
    51:00 Nie ma sukcesu bez porażki.

    #wystąpienia #publiczne #przemówienia #biznes #narracja #prezentacja #inspiracja #kamilkoziel #krzysztofczeczot

    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • W tym kraju NIE MOŻNA SIĘ CHWALIĆ - Janina Bąk
    Feb 14 2025

    Janina Bąk, felietonistka, edukatorka, miłośniczka statystyki, autorka 2 książek na temat statystyki, a także mistrzyni wystąpień publicznych. Mówiła na największych scenach w Polsce na temat marketingu i statystyki. Dziś w Maratończykach rozmawiała na temat odbierania negatywnego feedbacku i akceptacji własnych zasobów, jakie by one nie były.

    Dziś rozmowa o tym:
    🟡 Jak radzić sobie z hejtem w internecie?
    🟡 Jak akceptować porażki?
    🟡 Czy są ludzie bardziej uprzywilejowani od innych?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Janiny 👉 https://www.instagram.com/janina.daily/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Kim jest Janina Bąk?
    03:00 Skąd bierze się ból w życiu?
    05:00 Jak radzić sobie z hejtem?
    13:30 Jak wyłączyć się na negatywne komentarze?
    20:00 Nie ma ludzi, bez potknięcia.
    23:30 Jak akceptować własne porażki?
    27:00 Biznesowe wyzwanie Biblii Audio.
    29:30 Trudne chwile Janiny.
    32:30 Jak radzić sobie z rzeczami, nad którymi nie mamy władzy?
    43:00 Paweł Tkaczyk, jako ojciec sukcesu Janiny?
    52:00 Czy są ludzie, którzy mają łatwiej niż inni?
    01:07:00 Co radzić innym ludziom na drodze do sukcesu?

    #statystyka #wystąpienia #hejt #prezentacja #biznes #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot

    Show More Show Less
    1 hr and 11 mins
  • PRZEŁOM nastąpił, gdy ODŁĄCZYŁEM SIĘ POLSKIEGO SYSTEMU - Mateusz Kusznierewicz
    Feb 5 2025

    Mateusz Kusznierewicz, olimpijczyk ze złotym medalem w żeglarstwie, czterokrotny mistrz świata w żeglarstwie, twórca projektu POWER WALK, propagator zdrowym nawyków w życiu i sporcie. Dziś uczy innych jak wygrywać w sporcie i w biznesie.

    Dziś rozmowa o tym:
    🟡 Jak uczuć się od mistrzów?
    🟡 Jak radzić sobie z presją?
    🟡 Co robić żeby stawać się lepszym w sporcie i w biznesie?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Mateusza 👉 https://www.instagram.com/mateuszkusznierewicz.official/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 intro
    02:00 Sukces olimpijski w wieku 21 lat
    04:00 Kim się czujesz po 20 latach od wygranej olimpiady
    05:30 Jak wyglądały początki młodego żeglarza?
    10:30 Co było przełomem w treningu i sporcie?
    17:00 Co robić, żeby stawać się lepszym?
    20:20 Czemu można się nauczyć od mistrzów?
    29:00 Co bym powiedział młodemu Mateuszowi?
    31:30 Co się dzieje w głowie olimpijczyka ze złotym medalem?
    39:00 Jak powtarzalnie bić własne rekordy
    41:10 Czy nacisk na sukces ze strony środowiska może być destrukcyjny?
    52:30 Jak radzić sobie z presją?
    54:30 Jak dbać o swój dobrostan?
    01:00:00 Nawyki, które warto wprowadzić?
    01:07:00 Jak radzić sobie z tym, na co nie mamy wpływu?

    #podcast #sport #biznes #żeglarstwo #powerwalk #mateuszkusznierewicz #olimpiada #złoto #prezentacja #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot

    Show More Show Less
    1 hr and 16 mins
  • Nie ma, że się NIE DA - Kinga Handzlik.
    Jan 29 2025

    Kinga Handzlik, Babeczka, pozytywnie zakręcona trenerka kobiet, którym na co dzień pomaga podopiecznym zgubić zbędne kilogramy i zrobić formę. Poza tym bardzo aktywna instagramerka, zajawkowiczka biegania maratonów, jeżdżenia triatlonów i aktywnego trybu życia. Nie tylko rozpisuje i prowadzi plany treningowe, ale i dba o to, żeby każdemu się chciało ruszać. Jej życiową dewizą jest ,,rób według planu, nie humoru’’.

    Dziś rozmowa o tym:

    🟡 Jak realizować założone cele?
    🟡 Jak odróżniać lenistwo, od przemęczenia?
    🟡 Jak wprowadzić nowe nawyki w życie?
    🟡 Co robić, żeby ciągle robić w życiu progres?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Kingi 👉 https://www.instagram.com/trenerbabeczek/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 intro
    00:30 Kim jest Kinga Handzlik
    03:30 Przedstawienie Bohatera
    05:10 Plan maratonu Kamila.
    11:00 Co daje Ci power do działania
    16:00 Jak zmienić swoje życie?
    17:00 Realia rehabilitacji na NFZ
    20:00 Skąd bierze się siła do zmiany w życiu?
    22:30 Jak rozróżnić lenistwo od możliwości?
    30:00 Jak zmienić porażki w lekcje?
    33:00 Skąd brać wiedze?
    39:00 Jak zacząć żyć dla Siebie?
    45:45 Jak znaleźć spokój?
    48:00 Jak zmieniać nawyki na lepsze?
    52:45 Otoczenie ma znaczenie.
    56:20 Realizacja planu, bez względu na wszystko.
    57:00 Cały pierwszy rok w triatlonie pływałam żabką.
    01:00:00 Żyj i rób rzeczy dla Siebie.

    #trener #babeczka #wgplanuniehumoru #trening #sport #triatlon #motywacja #zdrowiekobiet #forma #prezentacja #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot

    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • Na szczęście, wiele razy mnie nie przyjęli - Paulina Danielak
    Jan 17 2025

    Paulina Danielak, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, psycholog sportu, członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Najczęściej określana przez klientów jako specjalistka w dziedzinie holistycznej psychologi osiągnięć. Edukatorka w zakresie zarządzania stresem oraz traumą.

    Dziś rozmowa o tym:
    🟡 Jakie przez jakie etapy trzeba przejść, żeby osiągnąć sukces?
    🟡 Jak akceptować własną Neuroróżnorodność?
    🟡 Jak radzić sobie z frustracją?
    🟡 Co robić po porażce?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Pauliny 👉 https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Intro
    02:00 Etapy na drodze do bycia ekspertem
    04:00 Jak nasza przeszłość wpływa na nasz rozwój?
    09:00 Czym jest Neuroróżnorodnosć ?
    16:00 Droga może być gratyfikacją samą w sobie.
    16:50 Porażki przygotowują Cię na sukces.
    18:50 Tak złe, że dogania z drugiej strony dobre.
    20:15 Z czym się mierzy osoba odrzucona?
    22:30 Jak radzić sobie z przeciwnościami w życiu?
    35:30 Jak maksymalizować efekty?
    38:50 Co robić po porażce?
    51:30 Co było najlepszą decyzją, która popchnęła Cię do przodu?
    56:00 Ja po prostu chcę.

    #psychologia #emocje #szczęście #zdrowie #zdrowiepsychiczne #rozwój #ADHD #neuroróżnorodność #zdroweżycie #prezentacja #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot #paulinadanielak

    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • Droga od DIETETYKA do MILIONERA - Dr Michał Wrzosek
    Nov 18 2024

    Dr Michał Wrzosek, dietetyk, mąż, przedsiębiorca, influencer. Tak mówi o sobie. Kiedyś nastolatek z dużą nadwagą, dziś wzór dla wielu. Spróbujemy zajrzeć za kulisy jednej z najbardziej konsekwentnie prowadzonej marki osobistej. Milionowe wyświetlenia treści na instagramie i nie tylko. Zapytamy jak to się zaczęło, co napędza Michała do działania i jak to jest zarządzać firmą mającą 160 osób w zespołach.

    Dziś rozmowa o tym:

    🟡 Jak wyglądały początki dietetyki Michała?
    🟡 Jak zarządzać tak wielką firmą jak centrum RESPO?
    🟡 Ile musiał przezwyciężyć, żeby dojść do obecnego miejsca.

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Michała 👉 https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Kim jesteś
    04:30 Jak to się zaczęło?
    15:00 Co doradził byś młodszemu Sobie?
    23:00 Jak zbudować swoją sprawczość?26:00 Co było przełomowe dla Twojej branży?
    32:10 Czy możemy być niewolnikiem swojej marki?
    33:30 Kiedy zacząć delegować pracę?
    40:00 Umiejętność łączenia kropek.
    46:50 Jak znaleźć partnera do biznesu?
    51:00 Jak rywalizacja pomaga w biznesie?
    01:06:00 Co zasila Cię do działania?

    #biznes #dieta #dietetyka #dietetyk #odchudzanie #sport #zdrowie #zdroweżycie #prezentacja #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot #respo #michalwrzosek

    Show More Show Less
    1 hr and 12 mins
  • Jak szkoła niszczy ZAPAŁ? Jak wystartować MARKĘ ODZIEŻOWĄ? - Olga Kalicka
    Nov 11 2024

    Olga Kalicka zgodziła się przyjść do naszego podcastu, wiec wykorzystaliśmy to, żeby zadać jej kilka mądrych pytań na temat zakładania własnego biznesu odzieżowego, przechodzenia przez szkołę aktorską oraz cech aktorów, które przeszkadzają w biznesie.

    Dziś rozmowa o tym:

    🟡 Jak wyglądało zakładanie marki odzieżowej dla kobiet, od środka?
    🟡 Jak studia aktorskie zabijają zapał i potencjał młodych ludzi?
    🟡 Co pozwoliło Oldze przebrnąć przez wszystkie kryzysy?

    Zapraszamy na Social Media nasze oraz naszych gości 🔎

    📱 Instagram Olgi 👉 https://www.instagram.com/olgakalicka/
    📱 Instagram Krzysztofa 👉 https://www.instagram.com/krzysztof.czeczot/
    📱 Instagram Kamila 👉 https://www.instagram.com/kakoziel/

    00:00 Kim jest Olga Kalicka?
    07:00 Dlaczego wystartowałam markę odzieżową?
    11:00 Zarządzanie marką odzieżową.
    25:20 Co stoi za sukcesem Olgi Kalickiej?
    35:00 Jakie cechy przeszkadzają w biznesie?
    37:20 MIT WorkLifeBalance.
    49:40 Jak skalować e-commers?
    54:00 Początki kariery aktorskiej.
    01:03:00 Jak edukacja niszczy ludzi?
    01:18:00 Życiowe i biznesowe plany na przyszłość.
    01:22:00 Rzeczy, które działają i mają sens.

    #wystąpienia #publiczne #biznes #ecommerce #prezentacja #inspiracja #aktorstwo #kamilkoziel #krzysztofczeczot #olgakalicka

    Show More Show Less
    1 hr and 26 mins