Maladie chronique : le poids de la honte
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Maladie chronique : le poids de la honte
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La honte est une émotion profondément liée à la maladie chronique et au handicap invisible.
Quand le corps ne correspond plus aux normes, quand la fatigue, la douleur, les symptômes et les limites deviennent visibles ou incontrôlables, la honte s’installe :
- honte de soi, honte de son corps, honte de ne pas être “normal”, honte de ne pas pouvoir suivre le rythme attendu...
Dans cet épisode, je parle de la relation entre maladie chronique, santé mentale, souffrance psychologique, identité, acceptation de soi et reconstruction.
J’explore comment la honte impacte les relations, l’estime de soi, la vie sociale et professionnelle, et comment apprendre à vivre avec une pathologie sans se perdre soi-même.
Un épisode pour celles et ceux qui vivent avec une maladie, une douleur chronique, une pathologie invisible, et cherchent à comprendre le fardeau supplémentaire de la honte que l'on porte malgré nous.
Dans ce podcast je parle de ce que la maladie chronique bouleverse en nous : la santé mentale, l’identité, les relations, le quotidien, et le chemin pour rester soi malgré tout.
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