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Maintenant Vous Savez Santé

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By: Bababam
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 En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.Bababam Hygiene & Healthy Living Science
Episodes
  • Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ?

    Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ?
    Jul 7 2025
    En été, les moustiques sont de sortie ! Ils adorent la chaleur et l’humidité que leur apporte cette saison. L’Organisation Mondiale de la Santé estime que les moustiques tuent 1 million de personnes par an dans le monde. Notamment parce qu’ils peuvent transmettre plusieurs maladies, comme le paludisme, la dengue ou le chikungunya. En France, les autorités sanitaires du pays avaient mis 71 départements en vigilance rouge en 2023 à cause de ces insectes. Voyons ensemble les meilleures techniques pour passer des nuits tranquilles à la belle étoile. Comment limiter le nombre de moustiques chez moi ? Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment ? Quelles sont les techniques les plus efficaces pour piéger les moustiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le phénomène du pénis d’été ?⁠ ⁠Comment conserver une température agréable chez soi en été ?⁠ ⁠Quelles sont les 3 idées reçues pour lutter contre la chaleur ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 01/08/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Comment bien choisir sa crème solaire ?

    Comment bien choisir sa crème solaire ?
    Jul 6 2025
    L'été, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Côté pile, le soleil c’est une cure de vitamine D, qui nous donne la pêche, côté face, une exposition prolongée accélère le vieillissement cutané. L’excès d’UV peut même provoquer un cancer de la peau. En 2018, selon les chiffres de Santé Publique France, plus de 15 000 cas de mélanome ont été recensés. Pour éviter les maladies, il est important de bien se protéger, en restant à l’ombre lorsque le soleil est à son zénith, en portant un chapeau et un tee-shirt ou en optant pour une protection solaire. Mais comment savoir quel produit est adapté ? Les produits solaires nous protègent seulement des UVB ? A quelle fréquence doit-on en appliquer ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy Date de première diffusion : 29 juin 2022 A écouter aussi : Comment reconnaître les aliments ultra-transformés ? A partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ? Ver d'oreille : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    6 mins
  • Comment s’endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l’armée américaine ?

    Comment s’endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l’armée américaine ?
    Jul 6 2025
    l existe une méthode de la marine américaine pour s’endormir plus vite, la méthode Alpha Bridge. Dans le cerveau, les ondes alpha sont comprises entre 8 et 12 hertz et correspondent à un état de conscience apaisé. La méthode Alpha Bridge s’appuie donc sur des mouvements oculaires et des exercices respiratoires pour stimuler les ondes alphas. Comment fonctionne la méthode Alpha Bridge ? Comment l’utiliser ? Ça marche vraiment ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez santé ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : ⁠Pourquoi dormir moins de 6 heures par nuit équivaut à être ivre ?⁠ ⁠Comment mieux dormir à deux ?⁠ ⁠Quels sont les 5 remèdes naturels contre l’insomnie ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez santé".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. première diffusion le 02/06/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 mins

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