MS & Hormone – Was in der Perimenopause wirklich passiert

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MS & Hormone – Was in der Perimenopause wirklich passiert

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In dieser Folge von Way to Wellness spreche ich über ein Thema, das viele Frauen mit MS betrifft, aber selten offen besprochen wird: Hormone. Genauer gesagt: die Perimenopause – also die Übergangszeit vor der Menopause, in der sich unser Hormonsystem schleichend verändert. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen nach einem Termin bei Dr. Claudia Sievers (Ganzheitliches Frauenarzt-Zentrum München) und erkläre, warum hormonelle Schwankungen oft mehr mit Fatigue, Stimmung und MS-Symptomen zu tun haben, als wir denken. Du erfährst, welche Hormone sich wann verändern, was das für dein Nervensystem bedeutet, und welche natürlichen Wege du gehen kannst, um deinen Körper zu unterstützen. Außerdem empfehle ich das Buch „Woman on Fire“ von Dr. Sheila de Liz – ein mutmachender Begleiter für alle Frauen, die sich nicht länger als Opfer ihrer Hormone sehen wollen.

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