(MEDITATION) #2 - VISUALISATION - Renouer avec la partie de toi qui sait déjà cover art

(MEDITATION) #2 - VISUALISATION - Renouer avec la partie de toi qui sait déjà

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Cette méditation guidée t’invite à reconnecter avec cette part de toi qui sait déjà ce qui est juste, ce qui est bon, ce qui est aligné pour toi.

À travers un voyage intérieur mêlant respiration, visualisation et recentrage, tu vas pouvoir :


  • Apaiser ton mental et libérer les tensions

  • Retrouver clarté et confiance dans tes choix

  • Écouter cette voix intérieure que tu as parfois oubliée



Idéale si tu te sens perdu(e), indécis(e) ou coupé(e) de tes envies profondes, cette séance te ramène à ton axe et à ton intuition.

À pratiquer dans un endroit calme, de préférence avec des écouteurs.


🎧 Durée : environ 8 minutes

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