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Libre et authentique

Libre et authentique

By: Géraldine Picheney
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Bienvenue dans Libre et authentique, le podcast qui va t’aider te décomplexer, à t’assumer et à croire en toi ! Je m’appelle Géraldine Picheney, je suis coach de vie spécialisée en neurosciences et j’accompagne les femmes à se révéler et à prendre le pouvoir dans leur vie. Dans ce podcast, je vais te parler de manière très authentique de me prises de consciences, de mes philosophies de vie. Je vais aussi interviewer des femmes qui m’inspirent et qui viendront nous livrer une partie de leur histoire. Mon envie c’est de libérer la parole sur certains sujets car j’ai horreur des tabous !Géraldine Picheney Personal Development Personal Success
Episodes
  • #28 Le post partum dure 3 ans
    Jun 27 2025

    Dans cet épisode, je viens vous parler de mon post partum en toute vulnérabilité.


    Mon fils vient de fêter ses 3 ans, et je valide bien l'hypothèse que j'avais lu il y a quelques temps : le post partum dure 3 ans !


    Je le sens car je commence à me retrouver en tant que femme. Je retrouve mon énergie, ma créativité, ma féminité, un semblant de vie sociale aussi !


    J'ai également retrouver en clarté, moi qui était si perdue depuis la naissance de mon fils, sur mes envies, mon travail, mes projets...


    Je vous parle de tout ça, dans le cas où cela ferait écho chez vous !


    Bonne écoute !

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    31 mins
  • #27 Fanny : par sororité, j'ai donné mes ovocytes
    Apr 8 2025

    J'ai connu Fanny à la MAM où se trouve mon fils depuis sa naissance. On a commencé à se suivre sur Instagram depuis quelques mois après, et c'est par le biais de son compte, sur lequel elle prend beaucoup la parole, que j'ai découvert cette femme très touchante.

    Fanny c'est une écorchée, une femme à fleur de peau qui arrive à me faire pleurer à chaudes larmes dès qu'elle écrit des textes sur Instagram. Elle y parle de son histoire de femme, de son parcours, de sa maternité, de son couple. Et toujours avec des mots juste et on ne peut plus touchants.

    J'ai rapidement compris que derrière cette jeune maman se cache une femme avec un grand coeur. Et c'est pour cela que je n'ai pas été étonnée d'apprendre qu'en plein post partum, elle a décidé de faire un don d'ovocytes, par pur solidarité féminine.

    Dans cet épisode, elle vient nous raconter sa démarche, ce qui l'a poussée à faire de don si précieux et si rare. Elle nous raconte toutes les démarches, le protocole, les piqures et le passage au bloc.

    Un épisode plein d'humour, de partage et de tendresse, à l'image de cette femme merveilleuse.

    Je vous souhaite une belle lecture et j'espère que cela donnera envie à certaines de se lancer dans la même aventure.

    Merci à toutes ces femmes qui font ce merveilleux don <3

    Voici le lien vers son compte Instagram : https://www.instagram.com/dame_fanny/

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    1 hr and 18 mins
  • #26 Marine : quand le cancer du sein s'invite dans un parcours PMA
    Sep 26 2024

    Cet épisode est certainement l’un des plus bouleversants que j’ai enregistrés sur ce podcast. Marine est une femme incroyable, une vraie guerrière, une force de vie, un exemple de résilience. Avec son chéri, il décide après quelques années ensemble de se lancer dans un projet bébé, mais cela ne fonctionne pas comme prévu.

    Passage obligatoire par la case PMA. C’est déjà dur à accepter. Mais ca ne sera pas tout. Mais après plusieurs essais non fructueux, Marine découvre une tumeur au sein. Le cancer décide de s’inviter dans sa vie au pire moment. Un nouveau combat à mener, qui met en pause le projet bébé.

    Marine est une femme extraordinaire qui a décidé de faire preuve de résilience et de créer du positif dans l’un des pires moments de sa vie. Elle se lance dans un projet sportif avec une belle association, elle décide de se concentrer sur autre chose et de créer de beaux moments et de belles rencontres, malgré tout ce qui lui arrive.

    Malgré tous ces détours et ces épreuves, un petit Paul est arrivé cette année dans sa vie, grâce à un don d’ovocyte. Ce qui pourrait être une histoire triste est une belle histoire remplie de force et de leçons de vie.

    Je vous laisse découvrir son histoire qui m’a chamboulée. La preuve que nous sommes toutes de véritables guerrières et qu’il ne tient qu’à nous de retirer le positif des épreuves de la vie.
    Belle écoute !

    Voici le lien vers le film dont parle Marine et vers le site de l’association.

    film: https://www.youtube.com/watch?v=2HkA2bhc9u4

    asso :https://www.associationpanach.org/

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    1 hr and 1 min

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