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Lever de Soleil

By: Meline Mathieu
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  • Summary

  • “Lever de soleil” c’est le podcast qui se réveille. C'est le podcast simple d’une fille simple. Et qui va t’aider, enfin j’espère, à déculpabiliser un peu de ton quotidien, des différents sujets qui peuvent trotter dans ta tête. C'est une discussion entre personnes simples, qui cherchent simplement à se sentir moins seule dans ses émotions, sa vision des choses et de la vie.

    Ce n'est pas un podcast prise de tête, pas de pression tout ça. Ici, on est ouvert à la discussion et je pense même que les avis des uns et des autres ça nous permet justement de grandir et de toujours apprendre plus. Et se retrouver un petit moment, pour se poser et juste discuter.


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    Meline Mathieu
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Episodes
  • 13# - Le syndrome de l'imposteur

    13# - Le syndrome de l'imposteur
    Mar 10 2024

    Salut salut ! ☀️


    On m’a demandé récemment de parler d’un sujet assez spécial, qu’on voit un peu partout, alors moi aussi je veux en parler.

    Aujourd'hui, on va discuter autour du syndrome de l'imposteur.


    J'espère que ce sujet te plaira, n'hésite pas à me dire, toi, ton avis sur ce sujet.

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    16 mins
  • 12# - Sortir de sa zone de confort

    12# - Sortir de sa zone de confort
    Mar 3 2024

    Hello ! ☀️

    Dernièrement, j’ai dû faire face à plusieurs expériences, moments où j’ai dû sortir de ma zone de confort. Et ce n'était pas forcément simple, agréable sur le coup. Alors, je me suis dit qu’on allait en parler ensemble dans ce nouvel épisode.


    J'espère que cette discussion te plaira, n'hésite pas à me dire, toi, ton avis sur ce sujet.

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    11 mins
  • 11# - Avoir une routine, un avis partagé

    11# - Avoir une routine, un avis partagé
    Feb 18 2024

    Hello !


    Bienvenue à toi sur ce nouvel épisode ! 🌞

    Pour cet épisode, j'ai eu envie de te partager mon avis sur la routine. Ça fait bien longtemps que j'en ai une, alors je veux te partager ce que j'en pense. Je veux te partager mon avis dessus, et comment je la maintiens.

    Je sais que les avis sont partagés sur le fait d'avoir une routine, alors pas de pression si toi, ça ne te convient pas.

    Un épisode assez personnel, un épisode qui j'espère t'aidera.


    En tout cas, j'espère que l'épisode te plaira, n'hésite pas à me donner ton avis, t'abonner au podcast, et me suivre sur Instagram : @Melmath_


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    15 mins
Hygiene & Healthy Living Social Sciences
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