Les 5 yamas du yoga: Guide pour atteindre son plein potentiel
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Les 5 yamas du yoga: Guide pour atteindre son plein potentiel
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Atteindre son plein potentiel, ça veut dire quoi exactement? Et comment les 5 yamas du yoga, ces principes éthiques, peuvent-ils nous aider à nous actualiser et à devenir la meilleure version de nous-mêmes? Dans cet épisode, j'explique en quoi les yamas offrent un guide afin d'utiliser nos talents aux maximum de nos capacités et pour s'élever à la meilleure version de soi-même.
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