Les 3 heures invisibles qui épuisent les dirigeants
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Les 3 heures invisibles qui épuisent les dirigeants
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Beaucoup de dirigeants perdent une partie de leur énergie ailleurs que dans leur agenda.
Dans cet épisode j’explore ces heures mentales invisibles qui se dissipent dans les ruminations, les relectures internes et les scénarios rejoués après coup.
À travers un cas réel et un exercice guidé de métacognition, je vous propose d’observer concrètement ce qui occupe votre espace mental au quotidien , et ce que cela change quand on commence à le voir clairement.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.