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Le fauteuil rose

Le fauteuil rose

By: Vanessa AMA
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Un podcast qui ne prétend pas tout savoir ni tout régler, mais qui ouvre un espace pour avancer en douceur. La forme physique, c’est prendre soin de soi dans toutes ses dimensions : mentale, émotionnelle, spirituelle et bien sûr corporelle. Nous avons terminé avec l’idée que le bien-être doit être une lutte ou un effort constant. Ici, on réconcilie le mouvement et la douceur. Il est temps de redonner à la forme physique sa vraie place : un outil puissant d’auto-autonomisation, de respect de soi et d’équilibre intérieur. Dans Le Fauteuil Rose, je vous accompagne vers un bien-être simple, accessible et non forcé, un mode de vie où l’on se reconnecte à son corps, à ses émotions et à son rythme. Chaque lundi, je te propose une interview inspirante : une conversation sincère, une rencontre 100 % humaine. Nous mettons en lumière les auteurs de l’ombre, les parcours que l’on n’entend jamais assez, et toutes les personnes qui ont quelque chose à partager : une histoire, une émotion, une prise de conscience. Ici, on parle de santé mentale, de mouvement, de résilience, de société, de spiritualité douce, et de ces petits moments de vie qui transforment. Installe-toi confortablement, respire, et laisse la voix du Fauteuil Rose t’accompagner. Ici, on parle, on écoute, et on avance ensemble, un petit 1% à la fois. Contact : vanessaamacontact@gmail.com (mailto:vanessaamacontact@gmail.com) Avance à ton rythme. Mais n’oublie pas d’oser briller. Instagram :https://www.instagram.com/vanessaama.motivatrice?igsh=MXRxYmo4ZDJuMGM5aw%3D%3D&utm_source=qr TikTok : https://www.tiktok.com/@vanessaamamotivatrice?_t=ZN-8wPYqQCJaJ4&_r=1 Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCXIT7gsQeZef5vxxYSd3lsA Livre ose briller Fnac : https://www.fnac.com/a21789056/Vanessa-Ama-Ose-briller Livre ose briller Amazon : https://amzn.eu/d/dhVxB4A Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Vanessa AMA Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success
Episodes
  • Quand la maladie de Crohn rencontre une guerrière
    Dec 22 2025

    Aujourd’hui, j’accueille à nouveau Lauriane Marie au micro du Fauteuil Rose. Atteinte de la maladie de Crohn, Lauriane est une véritable guerrière du quotidien. Ensemble, nous revenons sur son parcours marqué par le harcèlement scolaire, l’errance médicale, une opération lourde, puis une profonde reconstruction, autant physique que psychologique.

    Nous échangeons autour de la résilience, de l’importance des petites victoires, du dépassement des stéréotypes et de la liberté d’embrasser plusieurs passions. Lauriane partage également la place essentielle que le sport occupe dans son équilibre et son bien-être.

    Un échange sincère et inspirant sur la force de vivre, l’acceptation de soi… et, fait rare, Lauriane me pose aussi ses propres questions, rendant cette conversation encore plus personnelle et vulnérable.


    Lien Laurianne : https://www.instagram.com/lauriannemarie_autrice?igsh=NGd4aWxvNTU5bGk1


    Avance à ton rythme. Mais n'oublie pas d'oser briller.


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    36 mins
  • Pourquoi échouer peut être la meilleure chose qui vous soit arrivée (et c'est pas une blague) !
    Dec 15 2025

    Aujourd’hui, je reçois une nouvelle fois Cyrielle sur le fauteuil rose. Elle est déjà intervenue pour nous parler de son parcours d’autrice, mais aujourd’hui nous allons aborder son parcours entrepreneurial.


    Dans cet épisode, Cyrielle, invitée sur le « fauteuil rose », partage son parcours d’entrepreneuse dans le bien-être, marqué par des épreuves, un licenciement, puis une révélation lors d’un voyage. Elle explique comment elle s’est recentrée sur ses passions : écrire, accompagner, créer des méditations personnalisées et guider les autres. Je met en avant son professionnalisme et son authenticité. Ensemble, nous abordons la confiance en soi, la légitimité, l’importance de suivre ses envies, et présentent les livres et accompagnements de Cyrielle, invitant les auditeurs à découvrir son univers bienveillant.


    ses liens :

    Insta : https://www.instagram.com/holi__soul?...

    Son site internet : https://www.professionnellefreelance.fr/

    Son livre: https://amzn.eu/d/4oU20PG


    Pour toute Contact : vanessaamacontact@gmail.com


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    28 mins
  • Comment Corneille a-t-il transformé son rêve américain en réalité ?
    Dec 8 2025

    Aujourd’hui je reçois Corneille, ancien basketteur professionnel, entrepreneur et auteur. Corneille partage son parcours inspirant, de la France à Miami, son rêve américain, et la création de son agence de voyages pour jeunes basketteurs. Il évoque aussi son livre "La lointaine route du succès", qui retrace ses défis, sa résilience et ses conseils pour oser, dépasser les cases et croire en ses multiples talents. L’échange, riche et authentique, encourage à poursuivre ses passions malgré les obstacles et à rester fidèle à ses valeurs.


    Liens de Corneille


    https://www.instagram.com/cbclabasket?igsh=M2FsM29oMG1vaHlr

    https://cbclabasket.com/?


    utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAOgGSNleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAachVOWPAuYFkDWjXcxSS4bb22nzqDxwSdftIOOVP_6cvK9eNuQUoefbRx2MuA_aem_CsfD9AtpMKJdnLPGYwjhgw


    https://www.instagram.com/corneille78?igsh=MWV2cmNhanNqbXJnMQ==


    https://amzn.eu/d/dN0DU2E


    Je suis Vanessa Ama, une femme qui a retrouvé son énergie et qui veut t’aider à retrouver la tienne.
    Autrice – intervieweuse – sportive.
    J’aime le wellness, mais pas celui qui se veut parfait.
    Je suis multi-passionnée, ça surprend parfois… mais c’est moi.


    Voici mes liens :

    https://www.instagram.com/lefauteuilrose?igsh=MTNlM3c1cDEzaGZqZA%3D%3D&utm_source=qr

    https://youtube.com/@lefauteuilrose?si=TXCxKGD0bL4uQC1u

    https://www.youtube.com/channel/UCX3PA70PGRlt7WrsjqGTzDA

    https://amzn.eu/d/avAOn5Y


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    41 mins
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