La macrobiotica nella vita quotidiana: intervista a Marina Dusi - Radio Salute

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La macrobiotica nella vita quotidiana: intervista a Marina Dusi - Radio Salute

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In questo episodio del podcast Farmaconsulenze, Marina Dusi, farmacista esperta in alimentazione naturale, ci guida alla scoperta della macrobiotica, un approccio alimentare che unisce equilibrio, stagionalità e consapevolezza. Parliamo delle differenze tra alimenti raffinati e integrali, dell'importanza di scegliere cibi locali e di stagione e di come il consumo eccessivo di prodotti industrialmente trattati possa impattare la salute metabolica. Scopriamo inoltre come costruire un piatto macrobiotico bilanciato e perché il momento del pasto deve essere vissuto con attenzione e consapevolezza.
Un viaggio nel mondo dell'alimentazione naturale per migliorare il benessere quotidiano.

Per maggiori informazioni ascolta il podcast completo e non dimenticare di visitare il sito https://msha.ke/marinadusi e https://www.farmaconsulenze.com/.

www.radiosalute.it
www.radiowellness.it
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