La lista anti-tareas | Dispersión asegurada T4x05
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La lista anti-tareas | Dispersión asegurada T4x05
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¡A por una vida con menos estrés! 😌
En este episodio, Carles y Caro charlamos sobre cómo bajar el estrés en nuestras vidas. Introducimos la 'Stop Doing List', una herramienta genial para dejar de hacer cosas que no nos aportan nada.
También hablamos del ruido que nos rodea a diario y la importancia de dejar de complacer a todo el mundo.
A través de nuestras propias experiencias, analizamos cómo las redes sociales y la empatía impactan en lo que hacemos y cómo podemos encontrar un equilibrio más sano en nuestro día a día.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.