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JOUR 8 - LA PORTE DE CE QUI CONTINUE MALGRÉ TOUT
Si le mot "résolutions" te donne envie de fuir, écoute ceci.

Nous vivons dans les ruines. Pas l'apocalypse, mais la fin d'un monde qui faisait sens - celui des résolutions, de la maîtrise, du contrôle. Dans cet épisode, je t'emmène dans l'Heure 8 du Livre des Portes égyptien, ce moment où le chaos a été neutralisé mais où l'aube n'est pas encore là.

Entre l'anthropologue Anna Tsing qui observe comment la vie continue dans les forêts dévastées, et le sociologue Hartmut Rosa qui décrit notre perte de résonance avec le monde, je te propose quelque chose de différent : pas un plan, mais un PACT.

Un accord minimal avec le vivant pour voir si quelque chose recommence à répondre.

EXERCICE - Élaborer un PACT

Le PACT n'est pas un objectif à atteindre. C'est un protocole minimal pour rétablir de la résonance avec ce qui te fait vivre. Tu y trouveras quatre étapes simples - Pactiser, Agir, Calibrer, Impact - pour identifier ce qui te donne de l'énergie, tester un geste dans ta "fenêtre magique", ajuster en cours de route, et décider si tu continues, arrêtes ou calibres.

Ce n'est pas fait pour être parfait. C'est fait pour voir si quelque chose répond.

Commence où tu es, avec ce que tu as, sans pression.

L’INTENTION DES 12 JOURS

Pendant 12 jours, nous traversons les 12 portes du Livre des Portes - un texte égyptien vieux de 3 000 ans qui cartographie la nuit initiatique de Rê, le dieu solaire.

Ce n’est pas un parcours de développement personnel, mais une invitation au délestage.

Chaque porte te demande de laisser tomber une couche d’identité construite pour être vu·e, reconnu·e, utile.
L’objectif n’est pas de devenir une meilleure version de toi-même, mais de découvrir ce qui reste quand tu cesses de jouer un rôle.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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JOUR 7 - LA PORTE DES BRAS QUI PORTENT
Glorifier l'autonomie, c'est donner une plaque diplomatique aux broyeurs du système. Et c'est exactement ce qu'on fait.

Le monde brûle et on te dit de recycler. Tu t'effondres au travail et on t'inscrit à un séminaire de gestion du stress. Tu n'en peux plus et on te répond : médite, fais du yoga. Mais personne ne te propose une chambre à toi et des bras qui consolent.

Le message est clair : le problème, c'est toi. Et pendant que tu te corriges, le système reste intact.

Dans cet audio, je déconstruis le mythe du héros solitaire - ce culte toxique de l'autonomie qui nous épuise en nous faisant croire que demander de l'aide est une faiblesse.

EXERCICE - Sortir du mythe du héros solidaire et trouver ses alliés

Cet exercice te fait passer de la question "Comment je tiens ?" à la vraie question : "De qui ai-je besoin pour que ça avance ?"

Il ne s'agit pas de devenir vulnérable. Il s'agit d'être lucide.

En 7 étapes, tu vas :

• Identifier où tu confonds courage et isolement

• Nommer le serpent que tu essaies de ligoter seul

• Cartographier tes alliés en 3 cercles (évidents, sous-estimés, manquants)

• Comprendre ce que tu dois arrêter de faire pour qu'un allié puisse entrer

L’INTENTION DES 12 JOURS

Pendant 12 jours, nous traversons les 12 portes du Livre des Portes - un texte égyptien vieux de 3 000 ans qui cartographie la nuit initiatique de Rê, le dieu solaire.

Ce n’est pas un parcours de développement personnel, mais une invitation au délestage.

Chaque porte te demande de laisser tomber une couche d’identité construite pour être vu·e, reconnu·e, utile.
L’objectif n’est pas de devenir une meilleure version de toi-même, mais de découvrir ce qui reste quand tu cesses de jouer un rôle.

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JOUR 6 - LA PORTE DE L'HIBERNATION
En septembre 2019, la vie de Katherine May s'effondre en quelques semaines : son mari hospitalisé en urgence, sa propre maladie chronique diagnostiquée, son fils retiré de l'école. Elle découvre alors ce que notre époque refuse obstinément : parfois, il faut arrêter de vouloir aller mieux et simplement hiberner.

Dans cet audio, je raconte son histoire et explore la 6ᵉ heure du Livre des Portes, le moment exact où la barque de Rê s'arrête complètement. Plus de mouvement, plus de décision, plus de volonté. Juste Osiris au centre, principe de décomposition féconde, et les champs d'Ialou qui portent des récoltes sans soleil.

EXERCICE - L'INVENTAIRE D'HIBERNATION

Certaines choses dans ta vie fonctionnent encore… mais te vident. Ce ne sont pas des erreurs. Ce sont des survivances d'une autre saison.

Cet exercice ne te demande pas de tout changer, ni de tout arrêter. Juste d'identifier ce qui coûte trop cher pour l'hiver — et de mettre consciemment UNE chose en dormance.

Pas abandonné. Pas supprimé. En sommeil.

L’INTENTION DES 12 JOURS

Pendant 12 jours, nous traversons les 12 portes du Livre des Portes - un texte égyptien vieux de 3 000 ans qui cartographie la nuit initiatique de Rê, le dieu solaire.

Ce n’est pas un parcours de développement personnel, mais une invitation au délestage.

Chaque porte te demande de laisser tomber une couche d’identité construite pour être vu·e, reconnu·e, utile.
L’objectif n’est pas de devenir une meilleure version de toi-même, mais de découvrir ce qui reste quand tu cesses de jouer un rôle.

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