La cueva del dragón cover art

La cueva del dragón

La cueva del dragón

By: David Santos
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 "Estás a una pregunta de distancia para hacer un cambio en tu vida".
Podcast en el que me hago preguntas para reflexionar sobre mi vida, sobre el arte de vivir. Es mi diario personal en audio y en abierto.
Te invito a reflexionar a partir de estas preguntas para que juntos podamos mejorar un poco cada día.Copyright David Santos Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • ¿Y si el verdadero valor no fuera no sentir miedo?

    ¿Y si el verdadero valor no fuera no sentir miedo?
    Nov 10 2025
    En este episodio comienzo "Las Cuatro Llaves", una serie sobre las cuatro virtudes estoicas. Empezamos por el coraje.

    Durante años pensé que ser valiente era no tener miedo. Pero el estoicismo me ha enseñado algo distinto: el coraje no es la ausencia de miedo, es hacer lo correcto a pesar de él.

    En este episodio te cuento:
    • Por qué callé durante años por miedo (y cómo aprendí a hablar)
    • El miedo que sentí al divorciarme, y por qué esa nueva vida fue mejor
    • Por qué me costaba pedir ayuda, y qué cambió cuando lo hice
    • Cómo la preparación se convirtió en mi antídoto contra el pánico escénico
    • La verdad sobre el coraje: va de la mano del miedo, no en su ausencia
    Con las enseñanzas de Séneca, Marco Aurelio y Epicteto, exploro el coraje cotidiano: el que se necesita para tener conversaciones difíciles, para empezar de nuevo, para soltar lo viejo.

    ¿A qué le tienes miedo hoy que en realidad necesitas atravesar?

    Primer episodio de "Las Cuatro Llaves". Los próximos: sabiduría, justicia y templanza.
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    16 mins
  • ¿Cómo la reflexión cambia mi vida?

    ¿Cómo la reflexión cambia mi vida?
    Sep 15 2025
    En este episodio especial recopilo 14 reflexiones que compartí durante el verano en redes sociales.

    Píldoras sobre estoicismo, familia, obstáculos y valores para vivir con más calma y propósito.

    Un repaso que va desde lo que podemos controlar hasta la importancia de estar presentes con quienes queremos, pasando por cómo transformar los problemas en caminos de crecimiento y por lecturas que nos ayudan a vivir mejor.

    👉 ¿Cuál de estas reflexiones te resuena más?
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    30 mins
  • ¿Qué hago cuando la desidia se apodera de mí?

    ¿Qué hago cuando la desidia se apodera de mí?
    Aug 29 2025
    Tras 10 meses sin publicar, regreso a La Cueva del Dragón con una reflexión íntima y sincera: ¿qué hago cuando la desidia se apodera de mí?

    En este episodio comparto mi experiencia personal con la apatía, la pérdida de hábitos y la sensación de estar sin rumbo. Y, sobre todo, explico cómo la filosofía estoica me ha servido como guía para recuperar claridad y constancia a través de la dicotomía del control, el amor fati y la reflexión diaria.

    Un episodio honesto, para cualquiera que se haya sentido atrapado en la apatía y busque volver a empezar.
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    14 mins
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