La Gratitud sin Positividad Forzada
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La Gratitud sin Positividad Forzada
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En este episodio hablamos de la gratitud sin presión y sin listas perfectas. Conversamos sobre qué significa realmente sentir gratitud, qué dice la ciencia sobre cómo impacta en nuestro cuerpo y cómo practicarla de forma sencilla, real y posible… incluso en días donde no todo está bien.
Un episodio tranquilo, cercano y necesario, para quienes quieren sentirse un poco mejor sin tener que fingir que todo está perfecto.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.