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La Dieta nel Carrello

La Dieta nel Carrello

By: Roberto Pusinelli
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 Pillole di Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi!

Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere alimentare: nutrizione, cibi, diete, integratori, valori nutrizionali, recensione di prodotti alimentari e molto altro ancora.

Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!Copyright Roberto Pusinelli Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Probiotici

    Probiotici
    Jun 20 2023
    Continuiamo ad affrontare l'argomento dei prebiotici e dei probiotici. Abbiamo già visto nel precedente episodio di cosa si tratta e quali solo le differenze tra le due categorie. In questo episodio approfondiamo il tema dei probiotici, cercando di capire perché questi batteri sono così importanti per il nostro organismo.
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    8 mins
  • Prebiotici e Probiotici

    Prebiotici e Probiotici
    Jun 13 2023
    Il microbiota intestinale è costituio dai batteri che stanno nel nostro intestino. La loro presenza e il loro quantitativo sono importanti perché ci consentono di stare bene. Degli studi hanno anche dimostrato dei legami con dei disturbi di tipo mentale. Ma cosa vuol dire esattamente probiotico e prebiotico? Cosa sono esattamente e dove li troviamo?
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  • Conservazione dei cibi (parte 4)

    Conservazione dei cibi (parte 4)
    May 26 2023
    Abbiamo parlato nei precedenti episodi di come possiamo conservare il cibo usando i diversi metodi a nostra disposizione, valutandone di ognuno pro e contro. Tuttavia sorge spontanea una domanda: esistono cibi che non necessitano di essere posti nel frigorifero ad esempio? Scopriamolo in questa puntata.
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